好像醒的早了点啊！”
可不吗？外面都还没亮呢，居然是罗毅以前每天起床锻炼的时间。
罗毅可是好些天都没有早起打拳了，今儿这是怎么了？正想在睡个回笼觉，突然就想起来为什么了，金钟罩！
看来自己虽然忘记了，可是自己的身体却没忘记啊，罗毅叹息一声，迅速起床，洗漱。
不知道是不是有了一次铺垫的缘故，这次罗毅将真气尽量散步在皮肤表面，居然没有上次那么难受，而且难度也降低了些，皮肤中已经有了些真气存在，跟经脉中的竟然有些遥相呼应的感觉。
首先，胸腹！
罗毅仔细回想了下叶问中甄子丹是怎么狂k别人胸部的，然后将真气运行到两手，出击。
“砰砰砰”
“啊啊啊”
罗毅两只铁拳对着自己的胸膛疯狂的锤击，现在罗毅的真气可是很不俗了，这抗打击能力有点跟不上，这一顿狂锤下来，罗毅觉得自己的骨头都要被自己打断了！
咬牙坚持！为了哥也有天能在高楼上打飞机！
首先坚持不住的就是罗毅的衣服，上衣出现了两块破洞，很像是抓奶龙爪手的杰作。罗毅摇摇头，脱去了上衣。
“啊！笨蛋罗毅，你个暴露狂！”
却是罗毅的动作引起了两女的围观，以前她们可是每天都要看罗毅练拳的。
罗毅不以为意：“昨天学的金钟罩，很强力的，你们要不要学？”
唐菲菲啐了罗毅一口：“切，我们才不像你，学这种笨功夫。”
这一瞬间的风情，让罗毅很是心动了下，而且，想想两女练金钟罩，疯狂锤击自己的...
“咕咚...你们不愿意自虐的话，我可以代劳啊...”
“滚！”
窗帘被拉上了。
罗毅哈哈笑，不过也想到，这金钟罩还真不是这么好练的，练胸部能脱了上衣，等下总不能脱了裤子站在这里吧？
算了，去河里，正好练金钟罩的时候真气散步在肌肤各处，胀痛无比，希望清凉的河水能够给自己减轻点痛苦。
罗毅找到河中的一处深潭，下去后河水正好能到颈部。
开始锤击！
开始的时候，很不受力，毕竟在水中阻力大了很多，等打到胸膛，力道起码减了四成以上。
不过罗毅现在毕竟不是靠死力气，真气都凝练的能透体而出了，穿透力很强，很快就掌握了节奏，能够保证力道达到九成以上。
可是力道的散发是无法控制的，除了被拳头击中的部位，其他地方受到水波的冲击，也有受力的感觉。
罗毅突然眼睛一亮
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