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第二十四章 上午的训练(求推荐票和收藏)

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    搞懂了数据并没有出错,易建联的心情却有点差了。

    56点的下肢力量实在不忍直视!

    这也意味着,他跟霍福德力量上的差距,不仅仅只是上肢力量的7点差距,还有下肢力量上,不知道多少点的差距。

    不过,心情不好之余,他还是比较庆幸的,因为这发现的不算晚。

    这下他也不觉得杰西卡给他安排的下肢训练有点多了,反而是急冲冲地冲出了厕所:“开始吧!”

    “啊?”杰西卡看着热情突然高涨的易建联,有点没反应过来,心道:这家伙是怎么了?刚刚看到训练计划还愁眉苦脸的,怎么这会儿就想通了?

    男人都是大猪蹄子?

    “当然是训练了!”

    “啊~你说这个啊!”杰西卡的月牙眼又笑出来了,“今天的运动量比较大,所以热身压腿的时间也要更长一些,本来是打算做的时候再跟你说的,现在你热情这么高涨,我想你也不会害怕这些,good boy,我们开始吧!”

    “啊~啊!”

    痛并快乐着,易建联的热身开始了,熟悉的惨叫声再度在整个训练馆回荡,而且一回生二回熟,这次易建联的声音更放开了,毫无顾忌。

    “好了好了,差不多了,我,我不行了,啊!”

    “没事,没事,坚持住,你是个男人,不能说不行,再挺一会儿。”

    在有点污的对话中,长达二十分钟的热身运动总算结束了,易建联扶着自己的大腿勉强站了起来,这是拉伸训练后的副作用,脚有点不像自己的,整个感觉像要飘似的。

    杰西卡因为要压着易建联的身子不让他乱动,此刻也是累得满头大汗,气喘吁吁的,整个欧派起伏明显,如同刮起了狂风的海面,波涛汹涌,尤其这件运动上衣还是露脐的,显得更紧身,也更突出重点。

    为避免不良反应,易建联适时将目光给避开了。

    “不过,真特么大啊!”易建联在心里默默念叨了一句,跟小奶牛一样~

    ***

    热身

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