老道士带着天宇来到了练武的地方，这是老道士和老和尚专门为天宇打造的。老道士来到这里以后，老和尚已经在这里等了半天了。
“怎么才来，贫僧在这里等了半天了。”老和尚右手拿着念珠，一边转一边对老道士和天宇说着。
“我给宇儿说了一下，叫宇儿做好吃苦的准备。”老道士走到老和尚的身边，对着老和尚说。
“有什么好说的，宇儿，二师傅只给你说一句话，你要记住，百炼才能成钢。”老和尚来到天宇的身边，低头看着天宇的眼睛，对天认真的说道。
而天宇也和老和尚的眼睛相对，天宇点着头只是回答了一个字“嗯。”
“好了，从今天开始，从基本功开始练起，二师傅先给你说几句口诀，宇儿，你一定要记在心中。”老和尚看了看天宇之后又继续说道“练武先练腰！发力从地起，全靠腰传递！练腰先练桩，地基不稳，高塔必毁！”
天宇听到老和尚说的这几句口诀之后，在心中默念，去思考，去分析。
老道士也对天宇说“十年功七年桩，练武不练功，到头一场空。宇儿，你一定要记住。”
天宇听了老和尚和老道士说的，天宇回答道“我记住了，吃得苦中苦，方为人上人。”
老道士对天宇又说“先从基本功开始，基本功一般包括肩、臂、腰、腿、桩等练习。”
老和尚插话道“先练基本功，等你基本功练得非常扎实的时候，我和你大师傅在传授你别的。基本功你练得不扎实，以后你的成就不会太高，宇儿，你是个很聪明的孩子，我只是点醒你，希望你不要把聪明用错了地方，记住了吗？”
天宇看了看老和尚，又看了看老道士，然后才说道“徒儿记住了，徒儿一定好好练习。”
“宇儿看好了，为师把刚才说的基本功用这些器材给你演示一遍。”老道士说完便向这些器材走了过去。
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