可以做好自己的工作，那么把减肥和化妆也当成工作去做，没错，脱了妆，也许我的面容很可怕，可是上了妆，我要做一等的美女。
是不是大龄的女人都会遇见这样的烦恼呢。
年纪大不可怕，要稳住。
看齐左如何涅槃，展翅高飞。
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最近天气热，家里有小孩儿的，推荐一道菜。
杂拌五蔬。
配料：黄瓜、木耳、金针菇、洋葱、胡萝卜、里脊肉。
这里推荐的是里脊肉不要过油，要滑水，什么叫滑水，就是将肉切成丝，然后等白水开恶劣，扔进去，等肉变白漂浮起来就算是熟了。
将木耳和金针菇都焯水。
绿色的蔬菜我们都知道里面含有大量的维生素c，夏天小孩子喜欢跑跑跳跳的，出一身的汗，黄色系的东西里面含有的是大量的胡萝卜素。
胡萝卜如果孩子不喜欢吃生的，那么也可以过水，不过我建议，洋葱最好的是生的，胡萝卜也是。
说说这个配料。
盐一定要最后放，因为你先放它会将蔬菜
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