是又可爱又可恨！”
灵儿和琴儿，这两个貌胜天仙的芳华少女，毫不忌讳连风这个男人在一旁，两人轻解罗裳，然后像两条滑溜溜的美人鱼，尽情淌洋在清凉明净的大湖里。连风偶尔一瞥，见到那婀娜的身影，他觉得自己全身发热，口干舌燥。想起那两个抱在怀中滚烫而柔软的娇躯，不禁心神迷乱。
连风待二女在湖中洗尽兴更衣上岸来，他盯着刚刚“出浴”的两个美女，开口道：“既然要在这里停留两天，虽然你们都已经学会了《天和五式》，但是仍然需要修炼一些基本的运剑用剑技能。这样，你们才能更好的在体悟中完善创造自己的剑式。趁我们留在这里的空闲时间，我就花些时间教你们一些基本的剑式和剑招吧。你们其实可以不用将自己洗得太干净，因为，不用一会你们便又是香汗淋漓了。”
“风哥哥，只要是你教的，我们就是流干身上的汗水，我们也不会有任何怨言的！”
“是的风哥，我们不会有怨言的。毕竟，还有千万生民在等着我们去结束他们生不如死的生活呢。能多学一些本事，就可以早日起救助他们了。”
“我说你们转性倒挺快的啊，刚才还一副搞怪鬼的嘴脸，现在竟还上救世主的容光了？！”
“呵呵，我们就是要这样哦。”
“好了，先休息一下，我给你们讲讲基本的使剑技能。”
随后，三人在湖边树荫下坐下。连风这才又开口道。
“剑法的基本功，首是腕力，次是剑劲，然后就是步法。今天我们先讲腕力中的基本剑法。腕力的运用有几样需要注意，一是挑，挑为剑技之要法，这种技法可攻可防，近可挑杀敌身，远可拨挡敌械。我们在练挑剑之劲道时，与练力之法类似。在这个过程中我们且可劲、力兼习。你们看！”
连风说着，顺手抽出天和宝剑，侧身马步面向二女，以右手运力持剑，将剑朝上挑起，随着自己的一吸一呼之间，一挑一放，速度缓慢，但求二女能够看得清楚。
“挑剑是剑法的基本运剑方法之一。初时练习，不要太快，注意心神合一，神注于心，心随于剑尖。运用腕力将剑挑起。现在，你们来试试看。”
二女在一旁看得仔细，这时听见连风招呼，忙从地上站起身，抽出各自的宝剑，学着连风的样子认真练习起来。
“好了，你们做得都非常好。
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