是虚浮，没有一点作用。”
“而修炼的根基则在于每个修士的身体，没有一个强悍的体魄，你怎么去施展强大的法术和武技？”易风停顿了片刻，“虽然施展法术主要耗费的是自身的灵力和心神，但肉体的强大却能够使得你精神更加的充沛，在同等级的战斗中，胜算自然是大大的增加，你们说对不对？”
“对！”
一阵整齐的声音响起，虽然有些人不太懂，但基本的一些意思还是知道的。
“嗯！”
易风再次满意的点点头，“下面我就介绍一下修炼的第一阶段。”
“淬体阶段！不管是哪方面的修士，淬炼肉体都是最基本的第一步，如灵修，通过吸收天地之间的灵气修炼的修士，如剑修，以剑来修炼的修士，还有如武修，那就更不用说了，都是需要淬炼好肉身打好基础。”易风解释道，不过突然话音一转，“当然，也有的修士可以不用去专门淬炼肉身，如巫蛮一族的邪恶‘巫师’他们是靠专门修炼一些繁杂的咒语来提升修为，不过他们修炼也是要付出很大代价的，还有则如能预知未来的伟大先知们，他们是通过参悟宿命之术来修炼，最后转化为命运之术的修士，这都是属于比较偏的一类，一般人是不会去选择那两类的。”
“而大家来我玄天宗自然是不可能修习那些了，所以，淬体是你们必须要修习的。”易风继续不厌其烦的解释道，“修炼的第一个境界‘淬体境’，分为五个小境界又称为‘淬体五重天’。”
“淬体一重天为凝力期，意思很简单就是凝聚力量。”
“淬体二重天为磨皮期，打磨皮肉，高深者可将自身的皮肉炼得跟精铜一般。”
“淬体三重天为锻骨期，到了这一境界修炼的难度就上来了，毕竟骨头是生长在皮肉里面，想淬练骨肉就比较困难，接下来我会亲身教导大家，就不解释了。”
“然后，淬体四重天为淬筋期，同样十分困难，但达到这一境界的人却是更加的灵活。”
“最后则是淬体五重天为通窍期，人有七窍，不过，有大用的就眼睛和耳朵这四窍了，打通四窍的修士便能看清和听到更远的事物，若是配以神通法决修炼的话，甚至能达到传说中的‘千里眼’‘顺风耳’，虽说强大的修士神魂厉害，但神魂查探毕竟容易暴露，而且神魂外放遇到高手的话，是很容易受伤的，而打通四窍后，对于凝聚意念是有很大帮助的。”
“淬体五重天的每一重对将来的修炼都是有大用的，大家别以为没有什么，等用到的时候你就知道它的好处了！”易风一条条解释给大家听，同时最后还不忘提醒一句，“并且还有一件重要的事情跟大家说一声，此次你们是为期一年的修炼，一年后宗门会有一项考核，考核优秀者便可以成为内门弟子，而有些考核成绩极其突出的人，说不定能得到宗门长老的青睐，到时候便可一步登天虽说也还是内门弟子，但那样的人绝对是宗门大力栽培的对象，成为核心弟子那基本就是板上钉钉的事情。”
下方的外门弟子们一阵哗然，听得可谓是津津有味啊，尤其是听到易风说可以受到长老们的青睐时，一个个激动不已。
“千里眼，顺风耳。”
而杨云却是对两门神通兴趣更大，心中暗暗想到，“以前看书上说过有那么一对兄弟，一个人拥有一种十分可怕的神通，其中一位拥有‘千里眼’，别人的一举一动都在他的视线观察之内，根本没有半点秘密可言，而还有一位则是拥有‘顺风耳’别人谈话的机密在他的耳中也是没有半点机密，要是我以后也学会这两种神通的话。。”
杨云越想脸上越是兴奋无比。
“喂，老二你傻笑什么呢？”一旁的古翔推
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