陷入沉思中，已久始终想不出所以然来，于是将刀收好，准备明日的苦练。
清晨林间的空气格外清馨自然，鸟儿在林间穿行鸣叫，各种动物出来觅食。飞鱼小筑前的大杨树下。杨退日正在倒立做上下起身，一百个过后，杨退日又跃入小溪中与湍急的溪水对抗。过来一会儿杨退日上了岸，休息一下将身上的水擦干，坐在草地上静坐入定。
杨退日入定，宝刀就插在身旁。一炷香之后，杨退日轻盈起身，习练杨家武功。杨家武功分拳法和刀法，拳为杂拳，无门无派，看不出路数，随招拈来，将有用的化为己用，也有自己顿悟，久而久之就变成杨家特有的杂拳。刀法则是飞鱼刀法，其中招式变幻莫测，攻其不备，捉摸不定，难以招架。
杨退日完全投入到拳术的世界中，对外界没有一丝察觉。见其白鹤晾翅，游龙周于浩宇；杨柳拂吹，弹指挥洒之间；风卷残云，惊风乾坤之中；天旋地转，神游北冥南上。其身法颇具大家风范。
拳术之精不在于花架繁琐，在于变幻，路数和用拳者本人的领悟与天赋。在最短，最有效的时间里，以最快的速度将敌人一击即中。
杨退日在收起之际，刚好一片杨树叶子飘然下落。杨退日瞬间出拳，先掌，再扣指掌，继而拳，最后出腕拳，此一掌四式打出后，杨退日收。杨树叶子仍飘然而下，没有丝毫损伤。但是在落地与地面接触的一刹那，叶子四分五裂，没有一丝征兆。
拳法毕，杨退日提刀，用脚尖踢向刀盘，刀飞向空中，杨退日滚身，起身接住刀。飞鱼刀法共分八式，一为霸王举鼎；二为龙城飞将；三为过关斩将；四为秦琼卖马；五为怒发冲冠；六为楚材无心；七为神道对影；八为飞鱼归宗。八式相辅相成，其中招式变幻莫测，招中有招，攻防兼备，路数与百家大相径庭，诡异程度让人称奇。杨退日虽然刚刚习练，但其刀法中未有的霸气与阴柔与杨青大不相同。可能其中也融入了杨退日的泄愤之情。
此时太阳已经出现于地平面以上，，东方鱼肚白。杨退日到小溪中洗去汗水，又在溪中抓了几条鱼，早上可以美餐一顿。