是相信她笑起来一定很漂亮。“其实这一些都是为了增强你的体能，体能就好比是弹药和粮草一般，虽然看起来并不重要，但是如果没有了弹药和粮草，那么那一仗你将注定会失败。所以只有拥有充足的体能才能保证你无论是在单打独斗还是在群殴混战中得心应手、游刃有余，从而达到立于不败之地的目的！相反如果没有了体能，那么在战斗之中就意味着死亡，面对实力差距不是太大的对手，无论你其他素质是多么多么的优秀，当没有体能的时候，那结局往往就只有一个――那就是死亡！”
“武技我不敢说自己怎么样，但是体能却是我一直都训练的项目！”叶无痕露出得意的笑容，看来自己当初的抉择是正确的。
朱雀撇撇嘴，笑道，“你那点体能在一般人面前也许还能说说，但是在真正对手的眼里，简直是一文不值，而且你以为体能就是简单的体力吗？那你就太天真了，具体来讲体能大致可以分位两个方面，一个是肉体方面的――也就是体力，也就是你平常所训练的；而另一方面是精神方面的――也就是意志品质。”
“意志品质也是体能？？？”叶无痕有些疑惑不解。
朱雀点点头，继续说道，“是的，不仅如此，在战斗中，实力相差很大的话，决定战斗结果的是体力，但是如果两人实力差距不是特别的大，那么决定战斗结果的就是战斗人的意志品质了。肉体是有极限的，但是精神确实没有极限的，所以不要单纯的以为体能训练就是体力训练，它还包括更高层次的意志品质训练。无数的战斗实例都证明――在实力不是特别大的战斗之中，胜利者之所以胜利，靠得就是坚韧的毅力，永不服输的精神。所以千万不要小看体能训练，更不要把体能训练简单的归结为体力训练！”
叶无痕点点头，似懂非懂的，但是这个观念在他的脑海之中已经留下了深刻的印象，即使现在不是很懂，以后有了实战经验以后，慢慢的就懂得其中的奥妙。
朱雀转过身，说道，“最后我给你几条忠告：在战斗中一定要将体能发挥到极限，同时自己的心理学会承受巨大的压力，要达到泰山崩于前而面不改的境界。在现场之中要学会判断，尤其是在头脑近乎迟钝状态时候的判断；要学会求生，要有强烈的求生欲望，在最不可能的情况下，求生意识将决定你的命运！”
对于朱雀的这番忠告，叶无痕一字不漏的记在了脑子里，虽然有些东西不是很清楚，也不知道到底该怎么做，但是
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