几个人都在这两天的时间里面开始慢慢的调整自己的状态了。杨建军跟着流川枫他们两个组合依旧是在早晚交替的练习着，默契度很快就提升上来，现在能够完美的配合完成各各种进攻与防守了。杨建军坐在地板上面。汗水是哗哗的就下来了。
“你们这个不是要累死我们，这么高强度的运动，你们要求我打完整场球赛一个状态，你们这个是要我的老命，你们知道么，虽然呢我是有那么一点的牛逼，但是也不能够跟一个外星人来对比吧！”
看杨建军那个苦逼的状态，几个人都笑了。
“那就从明天早上起来，你们仨个人，下午你们三个人都绑着脚开始跑步，后天的比赛谁都不能够拖后腿知道么，这个是我们我机会，失去我们就离开了这个舞台了你们还有两年，我们还有一个月，你知道这个事情的重要性么！”
流川枫直接就来到杨建军的面前严肃的告诉他事情的重要性。杨建军不说话了，擦擦汗，看着刘安，知道刘安是三年级的人了，它能够理解那种心情，一个人为了自己的理想在坚持着奋斗，就害怕有朝一日没有达到自己的梦想就离开了自己的舞台，那就是他最担心的。
“好吧！我坚持下去，那么我这两天需要一点高强度的锻炼。”
“不行！高强度的训练只会让你的肌肉拉伤，知道么。你现在没有什么办法了。你现在早上跟着姚勇金刚三个人在操场的跑到上面帮着脚跑步，晚上跟着流川枫他们，你知道了吧！我们的目标就是在最短的时间吧自己的耐力提升起来，你们几个不要偷懒知道了么。”
几个人点点头，杨建军就苦逼了，一整天都是苦逼的带着一个沉沉的砂带还有绑着脚。
“你们几个家伙不要跟我乱来啊！”
“切！我们现在就开始吧！流川枫拿出绳子将自己跟着杨建军的脚绑起来了。旁边一个慕容清，三个人刚刚开始的时候都不适应。三个人架着肩膀。
（本章未完，请点击下一页继续阅读）