渐支持不住了，但是一旦有人松懈，马上就会结结实实挨上罗威的一棒子！
“个熊样！站这么一会儿就不行了？”打完棒子，罗威就要补上这么一句话。
陈一生他们几个也是万分难受，身体习惯了松散，让它紧张起来是很困难的，保持这种身体的紧张就更困难。陈一生此时觉得腿好像已经麻木了，身上好像背了许多石头，沉重的好像要把他强行拉弯，拉回到以前那种身体佝偻的舒服状态！他偷眼看看赵一枫、徐豪等，一个个也都是呲牙咧嘴咬牙硬挺着。他们现在还要给他人做榜样，这是个面子问题！一定要挺住！
“我挺不住了！”一个年轻的人类修者软瘫了下来，看摸样也就十七八岁，还是一脸稚气。
“卢成才，你给我站起来！”罗威上前就是几大脚，“咣咣”踢得地动山摇。
“打死我也不起来啦，我支持不了了！”卢成才有气无力的嚷道。
“号角军纪律，第一条，不听指挥者，斩！”罗威一脸杀气，祭出了大剑！
“别别，我起来还不行吗？不就是训练嘛！”眼看罗威真要较真，想偷个懒的卢成才没了脾气，赶紧站起来继续训练，卢成才心里也明白，此时此刻，他罗威就是至尊主宰，自己被执行纪律杀掉，保证没有人来救。不过刚才一闹，身体得到片刻恢复，这会儿还不太累了呢。正当卢成才沾沾自喜自己的小聪明时，一个声音传来。
“所有人，休息一刻钟！”罗威的话像大赦天下的诏书，大家纷纷坐倒，开始休息。就在卢成才也要跟着休息时。
“卢成才，不许休息，保持站姿！”罗威大吼道。其他人一愣，心里都有幸灾乐祸的感受，只有卢成才心中有一万匹草泥马奔腾而过，冒火的眼睛看着罗威。而罗威好像这种事情经历太多了，根本无视，同时有意无意的扶着“十大斩”的牌子。卢成才没办法，还真得老老实实的站着。
就这么折腾一上午，还别说，真见效果，这些修者们都是资质禀赋很高的人，学东西很快。这站立的本事很快就学的像模像样，身体个个笔直，有了三分战士摸样。