，那就是“一日不做，一日不食”。
他认为，修行不仅仅是在禅堂内打坐、念经，还要在日常生活中通过劳动来锻炼身心。
百丈怀海禅师每天都会亲自下地劳动，无论是种田、砍柴，还是做其他杂活，他都亲力亲为，从不懈怠。
有一天，他的弟子们看到禅师年纪已高，便劝他休息，不要再亲自劳动了。
但禅师坚定地说：“一日不做，一日不食。”
意思是说，如果一天不劳动，就一天不吃饭。
弟子们无奈，只好遵从禅师的意愿。
禅师的这一原则不仅影响了他的弟子们，也成为后世禅修者的重要修行准则。
斋饭结束后，大家依次将餐具清洗干净，恢复原位。
这一切井然有序，仿佛是一场无声的修行，培养了每个人的耐心和专注。
随后，智德住持邀请林栋一家到他的禅房内喝茶。
禅房布置简朴，墙上挂着几幅禅画，几案上摆放着几本佛经。
林栋与智德住持对坐，苏雨晴和丽娜则静静地坐在一旁聆听。
“风起云涌，心境如何？”智德住持微笑着问道。
“随缘而动，心安无碍。”林栋恭敬地答道，“此次带两位朋友前来，也是希望她们能感受此处的清净与智慧。”
“修行不在山水之间，而在心海之中。”智德住持点头道，“你们能来到这里，便是缘分所至。”
苏雨晴忍不住问道：“住持，您说的修行究竟是什么？”
这是她第一次接触佛学文化，之前她一直认为是迷信来着。
智德住持微微一笑，目光深邃，缓缓说道：“修行，乃是修正行为，净化心灵。佛法如海，智慧如灯，通过修行，我们可破迷开悟，超越尘劳，得大自在。”
林栋解释道：“佛学的思想很深奥，很多历史名人到最后都会研究神学，因为这些经文其实是修行的方法和智慧的结晶。通过修行，我们可以看清事物的本质，超越烦恼，达到内心的平静。”
“正是如此。佛法不在外求，而在内证。释迦牟尼佛示现成道，乃是人间导师。我们当学其道，效其行，而非迷信其名，逐世俗之欲。”
丽娜在一旁听得一头雾水，悄悄地问苏雨晴：“他们在说什么？”
苏雨晴虽然明白每个字的意思，但串起来她也感到困惑，摇了摇头：“其实我也不太懂，但感觉很有深意。”