沙漠，条件有限，所以，我们从最基础的闭气开始训练。
人在水中闭气的极限是十一分半，我对大家要求不高，第一次训练就闭气十分钟。
达标就回去睡觉，没达标就一直练，练到达标为止。
哦，对了，那位叫林翔的，你的标准是十五分钟。”女教官轻描淡写的下达着指令。
“我嘞个去，哥怎么又比别人多五分钟。
这女暴龙不会还记着仇吧！看她的年龄，不会更年期到了，有些内分泌失调吧！”林翔恶意的揣测着。
孟加拉他们几人，用一种爱莫能助的眼神看着林翔，仿佛在说：“兄弟，挺住，我们精神上支持你！加油，你是最胖的！”
说实话，闭气这种训练，林翔还真的没尝试过，水下战斗的话，他也没亲自参与过。
林翔走到自己的水桶面前，看了看左右其他学员闭气的要领，很快的便开始尝试第一次闭气。
他深吸一口气，接着闭上双眼，慢慢的将头颅放入了水桶之中。
一分钟，两分钟，三分钟。。。。。。六分钟的时候，林翔感觉大脑一阵缺氧，头皮发麻。
难受，难受，非常难受，他猛地将头抬了起来，大口大口的呼吸了起来。
林翔抬头看了看四周，发现大家都在不断的吸气，闭气，憋的脸红脖子粗的。
不对，不对，一定是有什么技巧，自己没有掌握。
要不然别说十五分钟，就是十分钟都不可能做到。
看着女教官戏谑的目光，林翔感觉自尊心受到了打击。
林翔不由自主的收起了之前玩世不恭的态度，开始认真对待起这一次集训。
普通人的心跳，一般为70-80次每分钟；运动员的心跳一般为40-50次每分钟；而林翔作为武者他的心跳差不多是30次每分钟。
他深吸一口气，能供给心脏六到七分钟的跳动的氧气，已经是极限了。
所以，要延长闭气的时长，就要从吸气和控制心跳两方面着手。
林翔调整好心情，再次深吸一口气，让自己进入空明状
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