银色雾絮也同样残留不少，前者破坏，后者修复，倒也让他不在那么痛苦。
两者合一，伴随着魔牛吞日的淬炼之法，效果是惊人的，只花了一个月的时间，他浑身的经脉和筋肉便全部的淬炼完成，这个速度出乎景少陵的意外，不仅是他连老者也同样有些吃惊，咕哝了一句：“这小子真的是个废柴？”
经脉淬炼完成后，景少陵浑身经脉内杂质尽除，通体青色透明，散发着莹莹光辉，而且比之前还宽了一半，效果是非常明显的。
魔牛二变完成，接下来魔牛第三变。
前者两变是淬骨、淬筋，这第三变则是炼膜。
“什么叫炼膜？”
景少陵向老者询问道。
要说炼骨和淬筋他还能理解，这炼膜他真是有些一头雾水。
“这你都不懂！”
老者鄙夷的看了他一眼，不过还是解释道：“人的体内骨头和筋中间有一层肉膜，它是筋骨的枢纽和连接处，炼膜就是修炼筋膜，只有将肉膜炼成，你这骨头和筋才能牢固的连在一起，同时你的抗打能力和防御力将会极大的提升，懂了吗？”
景少陵这才恍悟。
魔牛第三变的名字叫“壮气吞牛”，名字很惊人，但是修炼的方式却不如先前那般痛苦，只需要盘膝坐在地上，按照老者传授的口诀，搬运气血在体内的筋骨缝隙不断的形成频率震荡，这一精要主要就是气血的搬运方式和频率的掌握，需要掌控的非常细微，稍微不注意不但无法强化筋膜，更会让肉身受到重创，所
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