石，而形式气质，威严状似泰山。
在公园的屋子里面，叶天再看了一遍易骨经后，便开始做第一动作。《易骨经》脱胎于达摩大师的易筋跟洗髓二经，因为达摩大师是印度人，所以易骨经很多动作类似于印度的瑜珈。不过这些动作，比当今的瑜珈术，更加的怪异，难度更加的高。
叶天练了几年的拳法，身体的柔韧度相当不错，可是在做这些动作时，还是感觉到非常困难，不是脚不对，就是手不对，不是手不对，就是头不对。仅第一个动作，叶天就用了半个小时的时间去调整，最终才符合经书上的要求。
一个动作下来，叶天只觉得血液奔腾，身体一些部分的肌肉又酸又麻，同时，又感觉得到劲力的涌动。
之所以有劲力的涌动，叶天知道，那是因为自己练《易骨经》有了效果。
叶天并没有贸然再练新的动作，他第一动作做完后，又跟着再做一遍，一遍之后，又是一遍……也不知道练了多久，真练到气喘嘘嘘，没有一点力气时，他才
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