子直立，站立墙头
这时候要是把臂上腿上的铁砂袋给去掉的话，那就当真是身轻如燕了，轻灵的好像猴子一样
（这练法保证是真的，和现代跑酷的训练有异曲同工之妙有兴趣的兄弟可以试试看，但是一定要有耐力啊）
那时候于望海是气不过丁立这家伙每次用武侠小说里面的东西来说事儿，每次都是你看看武侠小说里面的高手如何如何，起码要飞檐走壁什么的
于望海就怒极而笑，你想学飞檐走壁是？好得很，到时候你别叫苦就行那时候就开始强逼着丁立去练那跑墙的功夫现在想想都还苦不堪言，手臂腿上都不知道青肿了多少回？
这种功夫是要经常练习的，久不练很容易退化就像很多的传统功夫一样，练上身难，但是只要半年一年的不去练，功夫就废掉了大半
丁立忽然想起来对黄岳说：“黄叔叔，有没有驱蛇的道术？我记得在山间行走，念“仪方”二字，可却虫蛇？”
黄岳翻翻白眼：“那你去试试？”
丁立顿时摇摇头，他才不会去试咒语这东西，很多时候都是起的都是心理暗示的作用
比如走夜路，遇到不干净的东西可以在手心里写下“我是鬼”，据说这样可以免除鬼的伤害这很显然就是一种自我催眠的方法
黄岳笑着说：“不过我知道一味药对蛇很有效果《古今秘苑》记载，庭院种臭草蛇虫蚂蚁远走高飞，治无名肿毒，鲜草外敷一贴即消那臭草又叫望江南、野决明、野扁豆、金豆子、狗屎豆、头晕草、胃痛菜、金花豹子、凤凰草”
姜阳惊讶的回过头说：“黄爷爷真是厉害，我这祖传的辟蛇药就是用野扁豆做主药的”
说着忧心的看了看天色：“已经快天黑了，我们要快点走这里可没有能住宿的地方”
丁立看看手表：“才下午四点多，还早？”
姜阳说：
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