腿盘着，眼睛闭上，然后去感觉体内的变化，按照少阳经的第一步骤，慢慢的吸收体外的灵气，汇集到自己体内。
一丝丝灵气被杨寒的吸收带动下后慢慢的向他的丹田处汇聚而去，每当要汇聚到丹田处时杨寒都特别小心，“成功与否就看此举。”心里暗道，然后全部引入体内的灵力瞬间汇聚到丹田处。
此时的丹田就像被激活的机器，慢慢的自动的吸纳那些汇聚而来的灵力，然后形成一个循环的体系，从一端流向全身，又从另一端回到丹田，“难道这就是一周天？”感受着体内变化的杨寒惊喜道。
两年的苦恼，两年的废体，两年的苟且偷生，竟然在今天一举成功了，他激动的暴跳起来大笑道，“哈哈，我终于成功了。”
像是憋了两年的怨气一样，一下挥霍出去，那股笑声传遍整个密室。
来回”荡”漾着回音，让杨寒有种做梦的感觉，于是又再次尝试了几次，终于确定丹田能像其他人一样，正常运转后，他”露”出了天真的笑容。
许久过后，杨寒终于停下了激动的心情，开始真正的修炼起来，一周天等于一个灵气全身轮回到丹田算一个周天，此刻的杨寒修炼到忘记自己已经进行了多少个周天，丹田处渐渐感觉有点发烫。
不仅如此，全身血”液”也在发烫，“不会吧。”突然如此变故让杨寒大吃一惊。
像全身灌入开水一样，每根血管里流向的血”液”就像沸腾一般的灼烧着，让杨寒直冒热汗，最后还在地上打滚寻求缓解痛苦，“我没这么倒霉吧，刚修炼，就走火入魔？”
一般走火入魔的人才会感觉全身疼痛，有点失控的样子，可杨寒除了发现自己全身灼烧般外，却神智清晰，并不像修炼上所说的走火入魔。
“为什么！”杨寒不甘的打滚道，心里暗想着为什么别人修炼不会，而自己刚修炼就出现这种状况。
此时的杨寒就像个注入烧沸腾的血”液”一样，在地上打滚的疼痛喊叫着。