冬季，大地封冻，万物皆伏。街道上、房屋上、松树上、山岭上，都被白雪覆盖，好一片银装素裹，让天地间，一时仿佛只存在白『色』这一种颜『色』。
天气寒冷，不但人类不愿意离开温暖的房间，就是小精灵们，也大多在休养生息，不是躲在山洞里，就是藏身于树干中，有的甚至隐身在土地之下。一时间，广阔的大地上，就只有那些天『性』喜寒的小精灵们，还在活泼地活动着。
“一二，一二，～～”嘹亮的口号声，回『荡』在大木博士家牧场上方的天空，只见一个小小的身影，正不顾寒风，在牧场的雪地上奔跑着，原来，正是小千在那进行晨跑。
“呼，这个世界真是神奇，人类身体的素质比起地球来，不知道好了多少倍。经过一段时间的锻炼，我即便是在厚厚的积雪中，奔跑了一个小时，还留有不少余力，要知道，我还只开始锻炼了半年而已。”小千一边持续奔跑，一边自言自语道。
半小时后，晨跑完毕，小千稍事休息，紧接着就吹响口哨。随着哨音响起，只见远方的天空中，一道黑影快速向小千飞来。黑影降落在小千左肩上，才发现原来是一只波波。
“波波，怎么样，刚刚有在好好热身吗？”
“波波，波～”
“好啦，刚刚只是开个玩笑，对不起啦，别再啄我的头发了，知道你是个不会偷懒的乖孩子。”
“波～”
“热身完毕，就要开始正式训练了。注意，波波，对着我丢出的雪球，使出‘撞击’。”
话音未落，小千便以大约每2秒一次的速度，把脚边放着的，事先准备好的雪球抛向天空，时而前、时而后、时而左、时而右、时而快、时而慢。随着雪球飞行方向和速度的不同，天空中的波波，也不停地调整着自己的飞行轨迹和速度，以便能准确的撞击到雪球。这种训练方式，能有效地锻炼波波“撞击”绝招的命中率和飞行时的灵活度。
很快，小千准备好的150个雪球就使用殆尽，连续5分钟高强度的运动，可把波波累的够呛，气喘吁吁地落回小千左肩，此时波波已是“雪流满身”。
小千扬起右手，一边帮波波清理身上残留的雪渣，一边说道：“这次成绩不错，只有3个雪球被漏过，比起昨日的7个来，进步不少。”
“波波～～”波波昂着头，神情显得有些得意洋洋。
“你还真是不经夸，这就得意起来了。那我下午的锻炼，可就要加强强度了哦～”
“波……”听到要加强锻炼强度，波波立刻就蔫了，
“好啦，别摆出这副苦瓜样。晨练完毕，我们去吃早餐吧，做为你刚才表现不错的奖励，等会给你做两个小菜包（小精灵其实都是杂食『性』，也有偏爱素食和肉食的分别，但人类饲养的小精灵，多是还是吃人类提供的混合小精灵食物，菜包只是小千给波波的调剂品）。”
（本章未完，请点击下一页继续阅读）