经历数个阶段。第一个阶段是能产生气感，这时可以比正常人活的久远一些；第二个阶段将**淬炼，达到金刚境界，刀枪不入，枪弹难伤；而第三个阶段就是炼出元神并且能够将元神脱离身体，修成身外化身的境界。
人一旦可以身外化身，那时就可以一化十，十化百，百化千千万万，无所不往，无所不在，有超越自然界的大神通。
但达到这个境界无疑是困难的，绝少有人能达到。驼仙人自己虽然堪堪达到，但受了黑袍人侵扰，最终只能长眠圣灵珠内。
周池此时的元神已经不弱，据驼仙人所说，他元神刚成时，灵觉能探查到方圆百米内的事物。至最后，已能探查到方圆千里之内的事情。而周池能将方圆数百里内的事物探查的清清楚楚，相比驼仙人也不能说是弱小。
灵觉的探查是元神能量强弱的表现，元神强大，就可以脱离身体，自身散播开去，把一切尽数探知。最终它可以脱离**，纯以能量的状态而存在。
周池现在正处于第二阶段和第三阶段的交界处，他的**已经淬炼的非常强悍，内息已经成为信息传递的主要载体。不畏枪炮，不惧冷热。同时周池的元神也已经产生，再有一小步，周池就可以迈入下一个境界。
胸口的珠子喷出红、蓝、紫三种内息，在周池体内流转。内视身体，周池的细胞已经完全依赖于这些内息生存。周池惊奇的发现，自己现在的身体构造似乎越来越接近遇到的死亡一号和死亡二号。周池在击败死亡一号之后，曾经对它的身体内部结构进行过研究。
死亡一号就是利用少量的有机质混合超能金属后形成，它里面含有一种不同于周池内息的能量，但这种能量的作用和周池内息的作用十分相似。都是以能量为信息联结途径。