有如刀剑一般刺激林清的经脉肉体。
这也是以五行炼气阵炼气的缺点，运用五行炼气阵来炼气，可使林清修练速度快了千百倍，全完省去了吸纳天地灵气，锤炼真气这一耗时极长的缓慢过程。
但也使得真气、真元中的五行法则气息比普通炼气士吸纳天地五行灵气修出的真元更加强烈，也更难以炼化磨灭这种气息。
对于这一点林清自然心知肚明，也有应对之法，即以五行炼体阵来锻体。
这样一来即利用五行真元中的锐气来锻体强化，也炼化磨灭了五行真元中的锐气，使五行真元变得圆润无碍，运行自如。
白天并不适合炼气、炼体，只因为不管是睛天还是阴天，太阳都是直接存在照射在我等上空，这就使得白天的天地灵行过于燥动，此种情形炼气、炼体就容易走火入魔。
因此，林清虽然体内真元充盈刺痛的难受，但仍然没有立即去锻体，反而在别墅内为林父、林母与沈遥琴解达修练方面的疑问，或者和月儿三个上丫头与金獒飞雪逗乐玩耍。
至到当天夜晚，林清在别墅空地上，又以灵血画上五行炼体阵，林清走进阵中，盘膝坐下，启动五行炼体阵。
疼痛瞬间降临，仍然是那样的疼痛，甚至更痛，因为每次锻体都是在前一次的基础上进行的。
锻体强化，即是以更高级的能量物质对身体进行重组强化，完善基因结构，而这一切都必须打破身体细胞固有的结构，方才能进行，这种打破身体每个细胞何其疼痛。
每一次锻体都是在前一次的基础上进行的，打破不断强化的身体细胞，而身体强化的越强，则越难打破，那么打破起来就越痛。
林清前一次锻体后，身体强度已达中级妖兽巅峰之境，因此这次再以五行炼体阵来强化，其疼痛必然更加剧烈。
就如此时林清的感觉一样，此时，加于他身上的疼痛不再是刀割剑刺，而是如石磨一般将他身上的每一个细胞磨碎，然后修复、强化，修复之后，再磨碎、再修复、再强化，如此周而复始。
其实，不只是林清感觉如此，在现实之中，五行炼体阵引动天地五行法则形成法则星河，有如天地大磨般围绕着林清不断旋转。
组成法则星河的天地五行灵气环绕着林清，摩擦着他的身体，不断从林清身体之中带走一缕缕黑色的污垢。
这些污垢是林清锻体时细胞强化后排出的杂质废物，被五行灵气带出体外。
虽然身体疼痛难挡，但林清却仍然冷静的盘坐于五行炼体阵中，只因为锻体疼
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