三面方面：呼吸、意念和咒语。呼吸意念基本相同，无非是吐故纳新。咒语不同：人族吸气的咒语是“天空赐予我力量”，而人族呼气的咒语是“丢弃怯懦”。金云水和月珠也修炼了一番。发现这个感觉跟暗族的修炼差不多，也是从鼻孔到到肺部的一股微凉清爽气流，循着经脉到达四肢百骸，而浊气则沿着相反的路径从身体排出，修炼的感觉是全身很舒服。不过不知道为什么暗族的修炼不累，而人族的修炼则不同，金云水和月珠修炼了两个小时，感觉特别疲惫。于是两人申请回房间午休。
谁知道这时老和尚突然说出个尴尬事，“两位施主，有个能够进步飞速的方法，不知道是否愿意尝试？”
“大师，请说！”
老和尚为了让金云水和月珠赶紧提高实力，完全不顾假装的出家人的形象了，“两位施主如果能够同修，法力进步速度可以提高三倍以上！”
“啥叫同修？”金云水不解。
“哦，就是男女修炼者是夫妻，行男女之事。”老和尚解释说。
金云水听这个说法，惊诧地张开嘴定在了那里有两分钟没有动，不知道的会以为这是一尊惟妙惟肖的塑像。月珠羞红着脸什么也说不出来，她也很奇怪出家人居然能够说出这种话来。
金云水随即想到这是好事啊。金云水张开的嘴又闭合了，拉起月珠的手往自己的房间就跑，老和尚说出来之后也觉得尴尬，就自己回房去了。到了房间，月珠马上挣脱开，娇嗔“你干什么啊！”
“大师不是说同修嘛！”
“去你的吧。”
就这样修炼了一个月有余。金云水的速度真是快得惊人。老和尚觉得金云水的修炼速度，比自己可能快二百倍左右，不过这是好事，老和尚还觉得他们可能是进行了双修提高了速度造成的。
月珠的速度也不错，不过比起金云水还是差很多。
期间，老和尚拉着金云水去测试，金云水居然已经能够用掌力把一块篮球大小的石头切粉碎了。金云水现在已经是人杰最初阶段的水平了。不过这个跨越的突破过程，可没有那么容易，用后来金云水对月珠的话说，比女人生孩子还难。
突破的那个凌晨，金云水正在修炼中，金云水突然感觉全身由里到外要被撑破一般，金云水赶紧调取玉春的记忆，知道是要突破，咬紧牙关按照玉春的操作，把内在的能量一点点消化在经脉中。金云水仿佛看到天蓝色的经脉中流淌着赤热的能量。金云水经脉被“烫伤”了，沿着经脉疼痛一遍接着一遍，之后，金云水能感受到的就不是一种疼痛了，能量的“烫伤”没有丝毫减轻，而骨骼好像在被什么东西从里面撬动，关节处尤其疼的厉害。
金云水大汗淋漓，牙齿咬得吱吱响，在一旁修炼的月珠又怎么可能不知道，她轻声呼唤金云水，金云水却摆了摆手，月珠也只能等在一边干着急。
漫长的过程，月珠只经历了二十分钟，而金云水好像是过了二十天一般，过程结束了，金云水说了一句之后就睡觉了，至于说的什么，月珠也没有听清楚。
第二天，金云水醒来，发现香喷喷的早饭早就做好了，月珠则疲倦地盯着自己。一问才知道，月珠不知道自己情况怎么样，一夜没睡。金云水用了一
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