，变成阳气，却是极为困难。
这需要很重要的外部刺激。
第一种自然是打，和超级高手不断地战斗，战斗中突破领悟。
第二种则是吃，吃到一种纯阳无匹的天材地宝，将其天然的纯阳之气转化吸收，也是功德无量。
第三种则是灌输，遇到一个天下有名的名师，武林中的超级高手，或者找到一本足够指点你的纯阳武功秘籍，这都能够让武者在领悟中突破。
而这三种，哪一种都不是那么容易。
超级高手不是随处可见的垃圾，而且能够和不同的超级高手战斗，在这样一个末武时代，实在是难如登天。
纯阳无匹的天材地宝更是因为人口的爆发，“人气”泛滥，导致存在于这颗星球上越来越少。就算有，也是杂质多多，根本难以完全转化吸收。
因而，对于更多的高手而言，他们是依靠灌输。
这也是为什么名门大派世家大族中才有大量内劲高手的缘故，因为只有他们才具备大量的名师，大量的武林高手，大量的纯阳武功秘籍。