之“气”，这个“气”就不简单了，对人体的保护非常重要。之前的采抽铅精，是“假采”，只是在不断地侵蚀潜能，发挥双方对之间的身躯依恋。
而“乘元交真”不同，产生了形成真一之“气”后，就是“真采”，不论是阴元还是阳精，都是实打实地被身体吸收，形成大量的“气”，进入气海丹田，进入循环，进入脑神，不断地壮大，不断地让自身的能量变得强盛起来。
并且有极好的法门的话，会练就非常高深的武功。
这也是为什么道佛两家，都会有极为重要的合欢双修武功。
什么逍遥功，什么欢喜禅，什么大乐天菩萨欢喜功，等等等等，不一而足。
而张泽和秦清修行的就是二葛的“抱丹归元法”，目标是抱丹，但能不能成功，那是后话，但现在确实是能够实实在在地让双方感觉到自己的体质在发生变化。
秦清因为被张泽将尊严打击的摇摇欲坠，已经是再也没有尊严去面对张泽，因此整个人只好埋在蚕丝被中，做鸵鸟状。