流转的样子打坐起来。
完了，陆飞狠狠已经，一股暖热之际的热流从丹田冲了出来，在他体内乱窜，若非陆飞体魄强健，怕早已爆体吐血而忘了。陆飞极力压制着这股热气，然后热气根本不听使唤，纷纷窜向四周的经脉，就这样一股撕裂的感觉传遍全身，陆飞害怕之极了，若是这样下去，经脉一断，别说修真了，以后就是一个废人了。
怎么办，怎么办，陆飞一遍遍的问这自己，最后陆飞狠下心来，运转着体内的经脉，如果从外面看陆飞，外人一定吓坏了，陆飞头顶冒着一股烟，其实是热气，是体内真气冲上来的。同时面部扭曲，甚是骇人。
一个时辰过去了，体内的热流似乎少了些，陆飞痛苦也减轻了三分，但仍有咕咕热流一遍遍的冲击着陆飞的经脉，不敢大意，坚持着调理呼吸和经脉运转，三个时辰过去了，体内的热气似乎稳定了下来，不知不觉间，陆飞的经脉已经被拓宽了许多，同时丹田处隐隐有一股热气流动，非常的稀薄，当然，以陆飞如今没有修真的菜鸟是不会明白的。
终于，体力不支的陆飞混了过去，夜静悄悄的，没有一丝的响动。
露水打湿了陆飞的黑发，清凉的感觉传来，醒来的陆飞感觉神清气爽，陆飞一阵阵的高兴，峰回路转，终于没死。
感觉到身上传来一阵阵的恶臭，陆飞发现自己的皮肤外有丝丝黑色的东西，陆飞不明白，索性找了个水潭，洗过之后的陆飞发现自己似乎比以前白了些。这些都不是他在乎的。