叶悠然在自己的房间之中，一呆就是一整天。
因为叶悠然在整理和感悟着脑海中的《凶灵炼体术》。
《凶灵炼体术》到底是什么级别的炼体功法，叶悠然不是很清楚。
但是能被王家如此珍而重之。
它肯定不会是凡物。
虽然不知道王家到底是从什么地方淘换来的。
但它从现在开始是叶悠然专属的。
因为它被叶悠然深刻在脑海之中，谁也抢不走。
一般的炼体功法都是由外而内的强化。
经过合理的锻炼或者外部击打，达到外功修炼的筑基的功效。
有了一个强健的体魄，便开始强化自己的皮肤。
这就是外功修炼的第二层境界，强身境。
皮肤强化之后，开始强化自己的血肉。
这便是第三层境界，健体境。
健体境的和辟谷境强者相当。
叶悠然以前的境界便是健体境。
也正是因为叶悠然有着健体境的外功修为。
使得叶悠然拥有着顽强的生命力和抵抗力。
配合着药气修为，才能在妖王的剧毒之下撑过来。
要是一般人，哪怕是辟谷境的巅峰强者，也绝对要饮恨当场。
因为妖王爪子上的毒乃是用五毒调和而成的剧毒。
见血封喉，无可抵挡。
叶悠然能活下来绝对算得上是奇迹了。
虽然修为全废。
而叶悠然现在的《凶灵炼体术》却是要从内而外的强化。
把凶灵困在自己的身体之内。
任由它在体内撕咬。
人体的潜能是无限的。
在无数的破而后立的循环之中。
就能挖掘出人体所有的潜能。
强化筋骨，强化身体的承受能力。
唤醒身体每一处细胞的生机和活力。
从而达到强身健体的效果。
而且《凶灵炼体术》还有一个不可忽视的好处就是。
把凶灵困在身体之内。
修炼完毕之后，凶灵将会被叶悠然所炼化。
凶灵被炼化之后。
它的鬼魄之力将会被叶悠然的灵魂所吸收。
有着强化叶悠然魂魄的作用。
人有三魂七魄，魂魄越强大，妙处无穷。
鬼魅之物最喜欢魂魄虚弱之人。
比如老人和小孩，这类型的人最容易招邪。
也就是俗称的鬼上身。
而魂魄强大之人，身上
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