如何掌控和平衡体内死神和虚的力量是前番队的死神们以及浦原喜助等人一直在研究的事情，如今的像他们能够做到这样随意的使用转变两者的力量，是花费了近乎一百年左右的时间逐步摸索出来的，并且这其中还有很多的不稳定性，类似于时间不能太长，每隔一段时间就必须摘掉面具回复一下。
因为他们是被强制转换的，在蓝染忽右介的操控下强制和虚的力量进行了融合，如今变成这幅摸样还能够生存下去，是因为浦原喜助的竭力在其中周旋的缘故，如果不是浦原喜助对于虚的研究到了一定的阶段，能够很好的引导他们正在改变的力量，估计他们可能就会因为这种强制转换直接爆掉了灵魂，从此烟消云散了吧。
对于那些已经习惯了灵力的死神们而言，虽然虚的力量也是一种力量的表现形式，但是和他们所用的力量还是有着很大的差别的，一开始他们也是并不知道该如何使用这份突然多出来的力量，常常也因此而迷茫，磕磕绊绊的百年间才算真正的掌握到了源头，虽然还不是很熟练，但是能够虚化的时间也比一一开始大大的延长了许多。
掌握虚的力量，难点就在如何让身体适应这突如其来的巨大力量，毕竟喜欢了死神灵力的运用方式，突然的使用虚一侧，或者两者互相融合的力量还是有很多的不熟悉不适应的地方，一开始常常犯的错误就将虚的力量，或者两者融合的力量，当成了一般的死神的灵力来使用，这样就会导致身体没能够适应而出现的卡壳。
就好比一根同样大小的管道，本来一开始是涓涓细流，流淌的很顺畅，通道之内也还有很大的广泛空间用来承载加大的力量，即便是一时间灌入了过多的力量管道也能够承受，毕竟已经习惯了，但是突然流进这个管道的细流变得如同洪流，变得狂暴，小小的管道自然无法适应这这种突然涌入的巨大的狂暴力量了，虽然有一些力量能够通过管道流出，但是更多的则是拥塞在力量的核心和管道的通道之内，无法通过。
想要完整的激发虚的力量或者相容的力量，就必须调整体内的通道，调整他们成为能够承载这份力量的顺利通过的大小，一开始所谓的训练方法也很简单，就是不住的使用这份力量，使得身体慢慢的适应这种改变的力量。
黑崎一护一开始的使用自然是不太顺利的，毕竟这份力量对于他来说完全就是一份崭新的力量了，死神的力量都没能够好好掌握的他，自然也无法适应与之不同的新的力量了，虽然他的成长确实挺惊人的，可以说是天才也不为过，但是会用和精通可不是一个概念，黑崎一护虚化的时间几乎只有不到3秒，也就是面具显现的瞬间就瞬间破碎了，可以说刚刚激活虚化之后的力量，这股力量就衰退了，自然也无法看到虚化之后他所拥有的能力了。
这事情也让浦原喜助感到有些困惑，照理说黑崎一护融合的力量应该远比其他的假面军团的人要好一些，为什么这股力量不能够顺利的显现出来呢。
"估计他对于这份力量感到有些困惑吧，就好像他还没有得到这股力量的时候，总是有些迷茫，迷茫该不该接受这份力量，或者说得到了会不会受到这股力量的支配，即便是现在他不知道通过什么样的方法和体内的模拟人格交流之后成功了，但是他还是对于这份力量感到有些迷茫，不知道该不该使用这份力量，过多的使用这份力量会不会到最后失去自我，我想
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