高扬退出游戏，在游戏仓的智能提示下，直接选择进入深度睡眠状态。如果是正常人，每天在游戏仓内深度睡眠四小时就足够了。在母源体的改造下，高扬只需要深度睡眠一个小时，就足以恢复了，不过高扬自己并不清楚这一点，但他依然选择只睡一个小时。
因为现在已经到了凌晨四点，按照傻酷的要求，高扬清晨五点就要起来训练。虽然高扬现在有些疲倦，但他不想第一天训练就完不成。
在深度睡眠机的脑波调节下，高扬在豪华游戏仓内很快就晕晕沉沉的睡去，而且睡得很死。一小时后，在深度睡眠机的提示下，高扬终于被叫醒了。这一觉睡得极为舒服，虽然只有短短的一个小时，但高扬感觉前所未有的好，比以往任何一个清晨都要显得精力充沛，状态奇好。
真不愧是高科技的游戏仓，作用实在太大了。游戏仓在系统提示中，已经缓缓开启，高扬从里面出来，心里不停的感叹着。其实母源体在这个过程中起的作用更大，不单单是游戏仓的功劳，可惜高扬不知道。他先穿好衣裳，整理一下个人卫生，然后去客厅看看。
接下来就要训练了，他想看看傻酷师父和女主们在不在。
现在天色渐亮，已经是凌晨五点多了，但客厅内依然空无一人，周围声息皆无，显然女主们和傻酷还在玩游戏，或者在睡觉，都还没有醒。
高扬自然不敢去惊动她们，何况她们的卧室肯定都锁着。于是高扬便准备自己去锻炼，按照傻酷的要求，他要先绕着宫殿花园别墅至枫源一中的路线跑两圈，这是最基本的训练，至于负重越野，就要等傻酷安排了。
不过在这之前，他要先为女主们定餐，否则等女主们醒来，却没有早餐，他这个勤杂工岂不是做不长了？总不能仗着自己是傻酷的徒弟就不做事。高扬很重视这份工作，他先按照饭店名单找了一家饭店，打去电话定早餐。送餐时间就定在早晨六点，相信女主们那时应该醒了。
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