只有真正进入锻体师大门的人方能知道，锻体阶段到底有多痛苦。为了强化自己的躯体得到强于普通人的力量，他们为此付出的努力，超出玄师不知多少倍。
这种磨难，玄师根本不能体会。
玄师可以说是深受上苍眷顾的一族，通常只要成为玄师，体质上就会得到很大改善，在修炼玄力的同时亦会逐步增强体质，根本勿须多此一举的再去锻体。
而锻体师则完全是借由外力打击，不住提升抗压力度，进行地狱式训练后得到的体质提升。
锻体师提升非常缓慢，肉身的每一层蜕变，都要视自身根骨而定，有些根骨不佳者，终身停留在锻体一层也大有人在。
然而这一回，吃了这个桃子后，乔忠兴蓦然发觉自己毫无痛苦地过渡到锻体三层，当真是从未有过的修炼体验。
如此舒适的晋级，导致他到现在还有些懵逼，犹以为自己身临梦境之中。
要知道他卡在锻体二层足足有三年之久，就这么一下子升上去了，感
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