以一直不好最主要就是缺少锻炼，不过相信您去医院，医生又跟您说，您的身体不适合锻炼。”
大野尤里出声说道“是的！医生确实这么说的，上一次因为跑步突然晕倒被送去医院，医生就说不可以在锻炼身体。”
“这个说法是错误的，人不能缺少锻炼，不然就会引起各种疾病，不过锻炼也要有度，像是超负荷的长跑、仰卧起坐、俯卧撑什么的肯定是不行的，我说的锻炼是只每天出去慢步走几圈，自己动手种种花草、果蔬，适量的做一些这些事不会使人劳累，还起到锻炼的效果，而且除了闲情逸致外，还可以吃自己种的果蔬，现在外面的果蔬多是大棚出来的，这些菜大部分都不是正常成熟的蔬菜，吃多了对人体没有好处，特别是对本就抵抗力不好的老年人而言更加的不好。”
“姑娘，你看病与其他人不一样。”大野老将军这时候是真佩服安苒了，这些年一进医院不是输液就是一堆的药，从没有人跟他说他的病其实可以这么简单就治好。
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