内不乐，身常恐危，将如之何？’素女曰：‘凡人之所以衰微者，皆伤于阴阳交接之道尔。夫女之胜于男，犹水之胜火，知行之如破釜鼎能和五味，以成羹臛，能知阴阳之道，悉成五乐。不知之者，身命将夭，何得欢乐，可不慎哉。’此番言语，即是说天伦之乐要讲求正确，若不得法，将使人身体衰弱，甚至丧失性命。”
小莹道：“原来这般重要，看来需要彻底领受。”
陈秋水道：“天伦之乐，实乃自然之现象，‘爱乐’之合，一为传宗接代，所生子女要‘贤良而长寿’。先避‘九殃’，例如酒后不宜交|合，否则生子多残病，另外，远行、疲倦、大喜、大怒等情形皆不可合阴阳。以至丈夫衰忌之年，不可妄施精。应巩固精关、莫数泻精。黄帝问：‘愿问动而不施，其效何如？素女曰：‘一动不泻，则其力强；再动不泻，耳目聪明；三动不泻，众病消已；四动不泻，五神咸安；五动不泻，血脉充长；六动不泻，腰背坚强；七动不泻，尻股益力；八动不泻，身体生光；九动不泻，寿命未失；十动不泻，通于神明。’两位，此道至境乃是通于神明，可想而知，此乃人生至圣之宝。素女又曰：‘御敌家，当视敌如瓦石，自视若如金玉，若其精动，当疾去其乡，御女当如朽索御奔马，如临深坑下有刃恐堕其中，若能爱精，命亦不穷也。临应阴阳之事，应有强悍之气。视敌如瓦石，勇往直前。’素女此说，但也不可莽撞、粗鲁，而是‘相感而相应，阳不得阴则不喜，阴不得阳则不起。’最忌‘男欲接而女不乐，女欲接而男不欲，二心不和，精气不感，加以猝上暴下，爱乐未施。男欲求女，女欲求男，情意合同，同具悦心。’达到这等境界，才会其乐融融。此为秘籍概述，不可不察也。”
小莹轻笑一阵儿，道：“真是不闻不知，此中太过深刻，受教良多啊。”
陈秋水笑道：“至于秘籍因由细节，奴家当在五日内
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