是这个道理。
“还有,我看您老人家刚才打拳的时候,出拳之时会下意识的闭气。这是一个弊端,太极拳也讲究意气相合,气沉丹田。意思就是说用意与呼吸相配合,呼吸要用腹式会,一呼一吸正好与动作一开一合相配。有意识的运用腹式呼吸,加大呼吸深度,因而有利于改善呼吸技能和血液循环。如果您一直出拳时候闭气,不但没有益处,反而会有反效果。”陈耀天却并没有说完,继续指出着白胡子老人的问题所在。
白胡子老人皱着眉头回想着自己练拳时的动作,来对照陈耀天所说,果然发现这其中的问题。
“另外,这太极拳每一拳势,必须分‘起、承、开、合’四个字,但四字之间不可截然断续,必须做到连贯自如不能呆板,要开中寓合,合中寓开……”说起拳来,陈耀天就滔滔不绝了,他在天龙寺也是武僧教习,挑人武功里的茬子简直是信手拈来。
听得白胡子老人是一愣一愣的,白胡子老人的太极拳其实是个野路子。城市中的公园里,早上总会有许多老年人在打太极拳,有人在前面带,但是不会刻意教你,想学的就在后面跟着照猫画虎就是。一般都是学个形,但是没有意。这白胡子老人身份虽然特殊,却喜欢悄悄混到公园里去跟着老人们打太极拳,一开始是因为太寂寞了,想找个乐子。可是渐渐的却喜欢上了打太极拳。老人性子倔强,不喜欢问人,就爱自己观摩再琢磨,然后按照自己理解的来做。
人活得岁数大了,总是会习惯于相信自己的判断。越是强势的人越是如此,所以白胡子老人坚信自己打的拳是最科学的。没想今天野路子碰到了专家了,被陈耀天说得他瞠目结舌,可是白胡子老人总有点不服气,等陈耀天说完之后忍不住道:“说了这么多,年轻人,可不能纸上谈兵啊。不如你来打一套拳给我看看如何?”
听老人这么一说,陈耀天也不推辞。他也看出来了老人打的太极拳其中破绽极多,大概是学的时候就是学的山寨版,到老人这里打出来就是山寨的山寨版。虽然他打的也算不上原版,但是也相差不远了。
陈耀天极其放松的站在那里,双手下垂,手背向外,手指微微舒展,双足分开平行,接着双臂缓缓提起至胸前,左臂半环,左掌与面对成阴掌,右掌翻过成阳掌,说道:“老爷爷,我这就开始了。”
说罢跟着一招一式的演了下去,为了照顾老爷爷这位山寨的山寨,陈耀天一边打拳一边口中叫出招式的名称:“揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、揽膝勾步、手挥琵琶……”
白胡子老人目不转睛的凝神观看,初时还以为陈耀天是故意把姿势演得特别缓慢,好方便他能看得清楚。可是到了第七式“手挥琵琶”的时候,只见陈耀天左掌阳、右掌阴,目光凝视左手手臂,双掌慢慢合拢,竟是凝重
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