血气，经脉骨骼的同时，让身体更加适应灵气，骨骼、血肉之间一点点聚集灵气，经脉之中慢慢游走灵气。让想便成胖子的瘦子，不断增加食物的摄取量。
但是在肉身阶段，还没有人敢将灵气引进体内的，这就是因为在引气入体改善体质的时候，要使用灵魂的力量。并不是所有的人灵魂之力都有这般强大的，大多数武修者，一般在修炼**的时候，灵与肉就慢慢的融合了，灵魂在并不强大的时候，这样做的唯一后果就是暴体而亡。
‘运转神魂，控制灵气入体并不是很困难，这就是所谓的灵肉双休了吧’，文山这样想着。但同时，丝毫没有放松对进入体内灵气的掌控。灵气看起来比较平静，但要是控制不当的话，很可能在比较脆弱的体内横冲直撞，破坏人体经脉血肉，暴体而出。
嗡！
文山按照功法修行的同时，周围环境中的灵气也兴奋起来，一股股的灵气，慢慢的都进入了文山的肉身，进行改造。
闭上眼睛的文山，都可以感觉得到，自己的肉身在发出嘎吱嘎吱的响动，所有破损的经脉，全部都开始恢复，肉身的肌肉、气血也重新凝聚，甚至比以前更坚固，更旺盛。
原本，“破而后立”这样的顶尖功法，修炼起来十分困难，就算是天资绝顶聪明的人，没有开悟，一辈子也不会有任何的进展。但是因为文山直接吸收了前辈的一点点神魂本源，使得文山的体内灵魂凝聚，比一般肉身境界的修士更加强大。而每一次运转神魂的时候，这灵气都会慢慢的融化一部分进入身躯，使得他的进展极快，一天的修炼，相当于别人十年苦功都不止。
渐渐的，身躯之中的血肉凝练，澎湃的力量一波一波，文山的脑袋中也十分清楚明白，现在的自己肉身力量俨然已经到了第三阶段。
武学境界一下恢复，而且突飞猛进，文山的心思也灵活了起来，思考自己为什么会发生这样的变化。武功不但恢复，而且还会快速进步，比以前厉害许多倍。
一想到这门“破而后立”的武学功法，专门针对肉身境界初学者量身定制的，加快肉身修炼速度的武修法门，只要不断的运用神魂之力，引天地灵气入体，不断的改善体内的皮膜，经脉，筋骨，气血，那么自己不是可以很快的突破肉身境界，达到肉身炼血阶段的巅峰嘛！要是那样的话，在整个圣京城之中，恐怕也难逢对手了。
就在文山吃下第十颗“灵豆”的时候，自己体内就感觉到了一阵空虚，这是运用神魂，神魂之力耗尽所表现出来的虚弱现象。文山只好放弃继续修炼**，反过来进行冥想，恢复灵魂的消耗。
这样一来，文山魂力耗尽就立刻通过冥想补充，使得自己的神魂也得到了很大程度的锻炼，同时对于神魂的运用，也得心应手。
※※※
圣京城。
自从几天前，苏家苏玲儿利用文山盗取沈家的太玄金丹之后，沈家便对苏家在整个圣
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