是世间一等一的刚猛掌法。
张三丰拿起了九阴真经以及降龙十八掌交给了宋青书说到：“这上面解读篇可以帮助你祛除蛇胆的余毒，你讲他抄录下来练习半月，身体内的毒素就可清除。”
“而且这上面的易经锻骨篇的确不凡，你也可以每日带着练习。至于其他的武学未必如我武当功夫。”张三丰脸有傲色的继续说道。
宋青书说到：“好的，太师父，弟子将这两样抄录下来就交给爹爹和几位师叔。”
张三丰笑到：“现在这是你的东西，你想怎么处置随便你，只是这武学毕竟乃是郭靖大侠传下来的，日后有可能的话还是将它交给郭大侠的传人吧。”
宋青书听了一愣，太师父的意思是让自己日后将九阴真经以及降龙十八掌交给灭绝？看来太师父至今都没有忘记峨眉派的祖师郭襄女侠，这人世间果然是情字最迷人，就连张三丰这样的人物都看不透。
宋青书拜别了张三丰，将解读篇以及易经锻骨篇抄录下来，就将就将九阴真经以及降龙十八掌交给了宋远桥，日后怎么处理这两本秘籍就让自己的便宜老爹去头疼吧。
之后宋青书又在武当的附近找了个铁匠铺，出重金让里面那个有着不错手艺的师父将断成两截倚天剑重新打造成一把宝剑。
就这样宋青书每日练习太极拳，易经锻骨篇，晚上用九阴上解毒法祛除体内的余毒。
果然半个月过去了，宋青书明显感觉到自己的内力变得更加精纯了，而且真气运行间比以前顺畅了不少，看来自己当时虽然是走了捷径，但是的确有隐患。幸好在问题没有严重的时候，被张三丰发现，并顺利的解除了。值得一说的是小张同学在这
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