力量训练，力量训练结束就是技术训练，早上其他人还在睡梦中，而他们已经被田刚催促起来训练了，而中午午休的时候，他们还是依然汗如雨下般训练着，这还是跟海南比赛之后就立刻开始了，不过他们也没有原因，跟海南一站如果没有李凡最后站出来，陵南还能这么轻松的训练么，估计田刚教练都拿着鞭子在后面催着赶着了。
其实这个时候的陵南基本上不用田刚教练监督着，陵南众人也会努力的训练的，因为所有人都不想让自己拖后腿，特别是内藤和鱼住了，李凡拼着受伤的危险拿下比赛，那最后的血脸即使是鱼住等人看着都怕，李凡在投中最后一球之后直接昏过去了，差点把田刚他们吓死，可想而知那种情况下，如果鱼住或者内藤依然在场上，仙道还会受伤离场，李凡还会那么拼命，当时坐在替补席上的两人可以深刻的感觉到李凡身上的压力，几乎凭借着一己之力带着队伍前进。
这对于初学者的内藤感触最为震撼，虽然李凡的技术很好，但是在平时对内训练的时候都是三天打鱼两天晒网，吊儿郎当的，即使是内藤这个初学者都有点看不过去，主要是内藤在以前的橄榄球队就是一个很注重训练的人，不然也不会被学长挤兑，被李凡忽悠到陵南来。
但是在陵南陷入危机时，李凡的挺身而出，即使血洒赛场也要坚持到底的时候，内藤的心里是无以复加的，原来这就是‘篮球’，这就是它的魅力之所在，而对于李凡，内藤的心中不知不觉的有种叫尊敬的东西已经在悄无声息的形成。
此时的陵南体育馆内，被夕阳照射下的陵南，一直拼搏向上的精神在众人间悄然凝聚，可能以前的陵南的队友也是很努力训练，但他们的身上没有那种朝气，可能这就是李凡的那场比赛所赋予他们的吧。
而此时陵南体育馆门口处已经被陵南的一些女生给围了水泄不通，平时很少见到这么多女生来体育馆的，今天居然这么多可是让陵南的这些小处男们看花了眼。
“哎哟，这里这里，漂亮的姑娘们，你们是来看我的么”突兀的声音打断了正在胡思乱想的陵南小伙子们，转头看到李凡已经大老远的就开始向门口的姑娘挥手调戏道。
那些姑娘都是一阵哄笑，那声音像铃铛一般，看
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