蝶臂，龙门架，高拉杆。”
“你先忙吧，我自己来。”陈默说道。
“好的，有事就叫我。”
董力离开后，陈默就将配重调到最大，坐在训练器上，张开双臂握住扶手。以前没接触过健身，第一次看见，让他有点兴奋。
最大配重有256斤，这个数字让他跃跃欲试。他像试试，潜能开发后，力量有多强。
1，2，3……
陈默慢慢推动蝴蝶臂，身体绷紧，肌肉在他身上冒出来，充满力量的美感。
做到10个，陈默才停下来，额头微微出现虚汗。他感觉还可以做更多，只是他不是来练肌肉的，而是适应力量的。
他的心里震撼，人体潜能开发，比他想象的要恐怖。让他一个普通人，迅速变成一个拥有这么大力量的人。
哪怕是健身教练，都做不到他这么恐怖。
这种潜能开发技术，若是落到域外国家或者恐怖分子手中，打造一支超级特种部队？想着，陈默身体一凉。那个药剂配方，目前绝对不宜出现在市面上。
简单尝试过后，陈默开始按照记载来训练。手部，腿部，还有身上的每一块肌肉，按照要求，都必须训练。
只有全面发展，才能发挥人体最大的潜力，这是开发技术记载的。不仅适应力量，还增加肌肉的韧性和耐力。
综合训练器，功能齐全，刚好能够满足他的要求。
一个小时以后，陈默就离开训练器，走向不远处的沙包，开始学习控制自己拳头的力量。
在潜能开发技术的记载中，还有几套专业搏击技巧，都是用来防身和适应力量的。陈默明白，舒老为什么建议选择人体潜能开发技术，而不是其他赚钱技术。
身体是革命的本钱。
除了强健体魄，提高身体免疫力外，那些搏击技巧，还能让他在出现意外时，拥有自保能力。
否则，他以后从科技图书馆拿出科技，因某些人的觊觎，中途出现意外，那就可惜了。
钱财都是身外物，自身强大才是最重要的。
训练完拳击，陈默仿佛不知疲倦的小强，继续前往跑步机训练。
两个半小时，不长不短，一直到九点半，陈默才离开健身馆，赶回学校。