差了点。
“恩，起跑是重中之重，必须要练习好，像你这样的新手就应该从基础的做起。”沈劳犹如一个和善的大哥哥一样，教导着金风。
“谢谢指导。”金风点点头，觉得沈劳还是不错的。
“不用客气，你能不能帮我一个忙啊？”沈劳对着金风问道。
“什么忙？”金风还是非常乐于助人的。
“给我摆一下栏架子。”沈劳指了指跑道说道。
110米栏肯定是要跨栏的，而栏架子都是运动员自己摆，有些关系好的，也会互相摆，当然成名的运动员的话都会有专人帮忙摆架子的，只是沈劳还没有这个待遇。
金风倒也没有说什么，帮忙将架子一个一个的摆好了。
沈劳也不多事，上去就跑，途中故意撞到两个架子。
“不好意思啊，麻烦你帮我把架子给扶起来。”撞到了架子，其实沈劳回来的途中也能够扶起来，但是他就不，非要金风帮忙去扶。
金风本来想要再去练习一下起跑的，听到沈劳这么说，也很无奈的上前把架子扶起来了。
连续几次，金风也感到了一丝的不对劲了，这个沈劳怎么好像故意耍他的样子。
“你快点啊。”沈劳对着金风喊道。
“沈哥，我也需要训练的，你看这事不是换一个人？而且你回来的时候也可以把架子扶起来啊。”金风开始反抗了。
沈劳知道金风肯定也是烦了，他就是想要这个效果。
“小子，你练什么啊？起跑都练不好，我觉得你还是不要练了，给我摆摆架子，我要是拿到了全国冠军，请你吃饭。”沈劳对着金风打击道。
“沈哥，我也想要参加全运会啊，不训练怎么行呢？”金风说着就要离开。
“小子，看样子你还不知道规矩啊。”沈劳马上就变脸了，在这个A省田径队里，还没有人可以拒绝他的要求。
“什么规矩？”金风摇摇头。
“新人必须为老人服务，让你摆架子你就摆，以你的实力想要参加
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