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初次练习

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有些难做到想了想:

    “官官,你基础比较差,一定要先从基础开始。”

    停顿三秒后又接道:

    “这样吧,你就暂时先跟我一段时间,我先带带你?”

    绾官官听了挺开心的,毕竟有高手教,感觉会学的更快一些。我刚要回答橙子就插话进来:

    “那我呢!那我呢?”

    橙子表情有些搞怪,眼睛圆滚滚地盯着靳安,好像在说:拒绝我忍心嘛!

    “哈哈。好,一起”

    靳安大笑起来,如沐春风。

    随后便带领我们到比较空旷的场地练习基本功,一些准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦球、拦网等。

    “像你们刚刚开始练习排球,基本功尤为重要,只有把基础打扎实,真正打球才会稳”

    “姿势分为三种,有半蹲、稍蹲和低蹲。来,看好我的姿势。”

    靳安在不断的示范不同和区别。

    我和橙子目不转睛地盯着靳安,我们也会照着他的东西做。

    “官官,不是这样的

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