就练出了一身过目不忘的本事。
在文革时期，少林寺拳谱几乎被全部烧毁，全凭郝世斋宗师把大多数拳谱之中的内容生生的记在脑海里，暗中却不对任何人说。直到文革结束之后，自己才一笔一划的将之前烧毁的部分少林拳谱生生重写出来。
当代少林功夫的传承，几乎要有郝世斋宗师的一大半功劳。所以他本人也被称为‘少林活拳谱’。一身功夫，早已达到道家之中炼神返虚的境界。
董广距离这个境界还远，他现在脑海中有拳术的一些练法打法内容，却是要赶紧记录下来。之后花费时间去慢慢领悟，这样做，才能慢慢的记在脑子里，才能不忘掉。
这是换劲层次的功夫，董广第一次连环拳进入换劲，换到了刚劲，打起架来虎虎生风，随着刚劲的功夫逐渐增深，出手就可以伤人，但是格斗之中，却难以收力。有时比武切磋，明明可以带上一丝柔劲，但是自己的功夫不到，却总是容易把人打伤。
就好像西游记中，唐僧孙悟空等人第一次在大雷音寺取得了无字经书，这种经书实际上就是董广在连环拳之中第一次取得的力量，力量是刚是柔，是好是坏，其实全在董广的心中。如今董广再次懂劲，这就是第二次从连环拳之中，明悟到新的拳术道理。
“读书要讲，种地要耕，练拳要想。老辈人说的不错。拳术拳术，能从老架子里面练出点新东西的人，才是有意思的人。你先记着，我俩下去看着他们。”杨彪看了董广一眼，然后就拉着杨松祎一起下楼了。
之后的半个月时间里，董广明劲上的功夫没有更多的进步，但是对与连环拳的劲力却懂得更深了。
在不断的练习之中，董广把连环拳每一招拿法和摔法的劲力，又练习到身体上。腿，腰腹，全身脊椎，肩膀都调整发力。有了第一次换劲的经历，第二次换劲要容易的多。
道馆里面陪练和保安人员每天都有，自然不愁找不到实战的人。有实战可以，这才更舒服。通过连续的实战，功夫上身果然要快了不少。
脑海里对于连环拳摔拿的功夫也开始春风化雨，慢慢的融合到了董广的拳术之中，虽然说距离刚柔并济的程度还远的很，但是董广的拳法里，到现在也总算加入了一丝筋脉肌肉的力量。
“打人出拳踢腿，更主要的是看骨头的力量。而擒拿摔跤，则更倚重筋脉的力量。我的连环拳，也终于从易骨，到了易筋，能练习到身体筋脉的程度了。我还得继续努力，也不知道全真教的论道到底怎么样了，有时间得拉上杨松祎，一起去看一下。”
董广心里暗想，他虽然功夫还是明劲初期，但是格斗实力比起来之前，却没有丝毫下降，反而更加扎实。
“练劲上身，熟则能用。与人交手，以快为主。熟和快，是搏人制胜的重要因素
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