“来吧，搓几手。你的手法我还是得看看的，我虽然没有签下一个主教练的权利，但是我可以先签下你做一个副教练，到下午我讲完实战课，你在跟他们这些主教练切磋一下，只要能获得五个人的承认，你的级别就可以晋升为主教练了。”
邱坤很明白的告诉董广，实战组的主教练，情况和其他组不同。道馆联盟的高层管理人员考虑到种种因素，副总教练最多只能签下一名副教练。
邱坤见董广实力不错，所以需要先说明这方面的内容。董广也是思考了一下，道馆联盟在这种问题的处理上确实不错。就点头应允。
“也对，桩功在更多的时候，只是代表咱们两个的身体腰马运用情况，或者偶尔还可以看一下咱们的防御状态，但是攻击实力还是需要看搓手的。那咱们来一场吧，邱教练。”
“哈哈，不是说了让你喊我邱大哥吗？怎么，难道你看不起我？”邱坤装作不高兴的样子。
“邱大哥！”董广喊着，还是觉得有些不顺口，邱坤应该也要有四十了吧，怎么也算是大叔了。“难道邱哥这是要装嫩，对，也不是没有这个可能的。”
“行，那咱们开始搓手吧，我先给你简单说一下我们工字伏虎拳的手型吧！”邱坤自筹年龄比董广大很多，也不想占董广的便宜。
“工字伏虎拳的手型主要有：拳、单珠拳、双珠拳、虎掌、排指掌、双指掌、勾手。硬打硬的功夫也是很实在的。你要小心一点”
董广把他说的都记在心里，这些对自己是很有用的。工字伏虎拳固然厉害，不过兵家拳术也不差，论单人搏杀技巧，兵家五派之中，执行单兵任务的士兵，搏杀技巧武艺最高，内禁军功夫毋庸置疑，可以排在第二。兵家又是以杀戮起家，各门各派从来没有武者，杀人能比得上兵家！
外禁军与城守军并列第三，董广练习的就是城守军的拳术。论单兵搏杀，董广自然也不会怕邱坤。
“开始吧，我都记着了，邱大哥！”
“行啊，你这小滑头，不跟我说一下你的拳了！哈哈”
董广一步踏进圈内，邱坤随之而进，右腿向右侧稍微一跨，两腿屈膝半蹲成马步，同时两臂虎掌便屈肘推出。正是虎形拳之中的‘抱印’。
通臂拳中也有类似的招式，叫做白猿抱印。是古通臂拳之中起手第一式。
在拳术技击要领之中，双掌猛然推击，使对方身体不稳。之后虎掌屈握，抓住对方衣领。向一旁拉扯。
董广自然不会被邱坤这么轻易的拿下，他在一瞬间进步。两手握拳从腰间钻出，两手皆掌心向上，这样出拳，在平时锻炼身体的时候是连环拳活动脊椎的方式。
在连环拳的格斗打法之中，董广握拳猛转，爆发力同样不小。拳头刚刚挨到对方手掌下方，董广不等邱坤回神，他的掌型已经再度变化。右拳横推，托起邱坤两个胳膊，左手立腕冲拳，直击邱坤的胸膛。正是一招当头炮。
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