其次是鲤鱼打挺，对他来说也没有那么难，鲤鱼打挺主要是腿脚下落的时候身体一挺靠腰部的力量起来站立。
而董广兵家五部功中，仰卧起坐训练腰部的力量，对他来说只要适应之后，也能很好的做出来。
相对来说，最难的就是旋风脚和旋子了。在练习过程中，不小心就会摔倒，这还不是最严重的。有两次落地的时候差点崴到脚。
练习了一会就到了大一上操的时间，董广跟着一起做了早操。早上上课的时候，又是一边虚步单脚站，另一边带上耳机，看着韩雨乐练刀的视频。
幸好班里玩手机的也不只是董广一个，老师也懒得点名批评！
就这样一边练着兵家五部功，董广另一边看着韩雨乐的视频。他练刀的视频只有一分钟半，董广循环播放了十多遍，接着就闭上眼，在脑海里想大致的动作，想了两三遍左右就记住了全部动作，不过头却微微有点疼。
这是想的太多了，大脑有些受不了。不过这期间也发生了另一个情况，董广发现一闭上眼睛，自己本来站立的特别稳的虚步单脚站就开始变得不稳，不一会全身就要微微晃动，有些控制不住重心。
当时没有多想，睁开眼继续看了两遍视频，终于到了下课。虽然已经看了很多遍，脑海里记住了大致的动作招式。不过武术终究是身体力行的招式，而不是死靠记忆的经文。
回宿舍拿了刀，就有上了操场。在操场上一招一式的演练中，董广却还很生疏。好歹却也已经能完整的把动作练习下来了。
能在大半天时间做到这种程度，董广已经十分用心了。另一方面也可以看出董广的记忆力十分好。
又花了几遍时间去熟悉动作之后，董广就开始跑了两圈。这是他在今天训练的时候发现的。
负重跑完步之后，再一次做空中动作能省点力气。他不知道这具体是什么原因，不过负重跑完步时候，做空中动作，他确实更容易爆发起来。
吃了中午饭，下午又继续上了一节课。剩下的时间练习了兵家五部功，还有韩雨乐昨天练习的招数。
到晚上他们集合一起训练的时候，董广的刀术已经一式一顿，做的有些样子了。让众人大吃一惊，何毅也当时就决定了到时候让董广进行刀术的表演。
集合一起锻炼了两遍，这时候天气已经有点冷了。何毅他们锻炼两遍之后才稍微有一点暖和，而董广已经满头大汗了。
何毅只
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