上篮。
一回，三回，十回，林浩整整一口气全速跑了二十个来回，把蓝田飞都看傻眼了。
“你平时都是这样训练的吗？”蓝田飞递过水。
林浩直接将一瓶水灌完，才喘上一口气。
“其实也不是，但是上篮是比不可少。”林浩气喘吁吁地说道。
“其实像你这种水平，这种训练除了能锻炼维持你们的体能，还有意义吗？”蓝田飞问道。
“当然有意义。”林浩非常果断地肯定道。
“我的师傅，说过，基本功永远没有足够这个说法。”
“当实力达到了某种层级，剩下的就是基本功，球感。”
“这种枯燥的来回上篮，其实就是一种很好的找球感方法。”
“像平时的班赛，如果你每一次快攻都稳定地将篮球放进篮筐，那么绝对是球队的主力。”林浩解释说道。
蓝田飞也点点头，想起平时那些班赛，每场比赛起码有五六次上空篮不进。
“时间也，不早了，我回去了。”林浩看了一下时间，再看着能拧出水的衣服说道。
“行，你先回去休息。”
“对了，还有。”蓝田飞突然想起了什么。
林浩转头疑惑地看着蓝田飞。
“不要紧张，决赛前睡不着也没关系，闭眼休息就下。就像我们曾经连续打游戏10几个小时不觉得累一样。”
“一晚的睡眠不会对你有实质的影响。”蓝田飞说道。
“谢了。”
林浩回到宿舍洗个温水澡，疲惫的肌肉瞬间放松了，睡意席卷而来。
两天的时间很快就过去，这两天罗玉晨也带着护脚踝，回到了球场参加训练。
虽然都是最基础的训练，但是校队众人都恨不得将罗玉晨当菩萨供起来。
随着罗玉晨的不断得分，突破，众人也是知道罗玉晨真的脚确实好了不少。
罗玉晨的及时回归绝对是雪中送炭，虽然罗玉晨未必有能有伤前的那么恐怖的撕裂防守能力。
但是起码不用担心控卫不足的问题，不少依赖罗玉晨的战术也可以重
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