的问题一日不解决,始终都是一个隐患。
一旦林浩面对力量旗鼓相当的对手,林浩的效果就会大打折扣。
虽然林浩现在还没有遇到这样的对手,但是只要林浩还想去更高的舞台发展,终会遇到这样的对手,投篮的问题终究是需要解决的。
“浩,我们能不能换个思路。”茹姐这时说。
“嗯?”
“你发现没有,即使你的手感不柔软,但是你的罚球依然是非常的准,你发现这一点了吗?”茹姐看着林浩问。
“这,好像的确是这样。”林浩想了想说。
“那你是怎么保持每一次罚球都命中的?”
林浩回忆自己投罚球的情形,同时模拟罚球的动作。
“我罚球的时侯,好像没有用手指来控制球的力度和方向。”
“就像这样,直接将球推了出去。”林浩做动作时说。
“对,就是这样没错,动作到达这个位置顺势将球抛出,甚至可以说我都没有控制力度,自然而然就进了。”林浩继续说道。
“就是这样,这是肌肉记忆性投篮。”茹姐眼睛一亮地说。
“肌肉记忆性投篮?”林浩奇怪地说。
“对,很对职业球员在被封眼的情况依然能精确命中,这除了良好的手感外,肌肉的记忆性也非常重要。”
其实这种肌肉的记忆性投篮,每一个人都会有,只是强与弱的问题。
而林浩当初投篮的时侯,是手感爆棚,基本上随便都能进。
林浩也没在意罚球,投多了就没有刻意去控制力度,反而形成一种固定投篮动作,固定的出手位置,固定的高度。
正是如此,在手感僵硬的情况下,罚球依然非常稳健。
此时林浩的罚球甚至已经不是肌肉的记忆性,而是动作的记忆性,这样完全硬化的投篮方式,在比赛中基本上也就只有在罚球可以使用。
“你可以尝试一下改变思路,将平时习惯的空心命中改成,打板命中。”茹姐说。
“打板投篮?”林浩确实没有想过这个方向。
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