将他的衣服全打湿了。
林浩擦了一把，但并没有放弃，而是选择默默地继续奔跑。
10分钟，林浩的双脚的负担感到了明显加重，呼吸声也越来越大，越来越急促。
20分钟时，林浩感觉到双脚的膝盖有些发烫，对于长时间不运动，并且体重超标这么多的人来说，跑到现在对膝盖的负担是非常大的。尽管如此，林浩还是咬紧嘴唇继续跑下去。
30分钟：林浩的身体已经全身都湿透了，喘气声也更加的大，就连旁边的一些人也都稍微开始不自觉的注意一下林浩。
之前那个服务员见此，还是友善的过来问：“请问是否需要帮你按停跑步机。”
林浩没答话，只是摇了摇头。
服务员顿了顿还是选择说一句：“你这样训练身体，是非常容易出问题的。”
林浩还是遥遥头，服务员看了看林浩，还是走了。
40分钟：林浩嘴唇开始发白了，连跑步时前后摆手的动作了都出现了非常明显的变形，但无论现在林浩多累，跑步机的速度依然不减，林浩脑子一片空白，麻木的感觉越来越强烈了，喉咙开始干得不行。
50分钟：尽管林浩现在的步伐越来越漂浮，但仍然没有要停止的想法，这时不少健身馆里的人都注意这个新面孔。
突然一瓶饮料出现在林浩面前。林浩以为这时自己的幻觉，摇了摇头仔细再看，确实是一瓶饮料，并且开好了盖，非常贴心地插上了吸管。
林浩看了看谁递的水，原来是刚才那个服务员，服务员轻轻地甩了一下头示意让林浩喝饮料。
林浩稍稍低了一下头，狠狠地吸了一口，然后爽爽地吐了口气，然后再吸了一大口后，向服务员点了点头，示意可以了和感谢。
经过这两口补充，林浩顿时感觉自己可以再战200个回合，尽管这是不可能的，肢体的肌肉紧绷，并没有因饮料得到丝毫缓解，只是避免了脱水的危险，气顺了一些。