诌的技能，Jessica就主动帮他遮掩了过去，“我在说你葆光OPPA是个很有潜力的导演，你觉得呢。”
“他已经是个成功的导演了好吧，整个韩国有几个导演拿到戛纳电影节最佳导演的，似乎只有葆光OPPA吧？”Krystal好歹也是S.M公司的练习生，而且还是演技方向大望的A级练习生，对电影分桠的东西知道得很多。
“成功，我才刚上路呢。”心平常，自非凡，梁葆光此刻只差一件大哥同款外套。
“别贫嘴了，活动一下上器械吧。”晚上吃得太好，Jessica起码要把她吃下去的都消耗掉才会罢休，没有两三个小时完不成任务，而此时已经快要八点半了，她明天早上还得早起赶通告的。
韩世恩是延世大学体育系毕业的学生，还考了一张健身教练证，无论是理论方面还是实践方面都过硬，在她的指导下Jessica的健身减肥很科学，她的身材之所以凹凸有致跟合理的运动是分不开的。
长时间的有氧运动会小号肌肉增长所需的糖原和氨基酸，又想减肥又想增肌必须有氧运动和无氧运动相结合，而Jessica除了仰卧起坐和平板支持外几乎不做任何无氧运动，所以才会腹肌傲人四肢细弱。别看她病怏怏的十足一副弱女子模样，却是女人们都羡慕得不行的好身材，穿衣显瘦，脱衣见肉。
梁葆光也陪着姐妹俩运动，把健身自行车调成了山地模式一边蹬车一边喘粗气，男人最怕被女人说体力不行，他这么多年来跟Jessica一样保持着做有氧运动的好习惯，只不过他不是为了减肥而是为了保持耐力。
“欧尼，我不行了，的先去那边歇息一会儿。”Krystal踩了一会儿自行车就叫苦连天，韩世恩拍着手鼓励她让她坚持也不管用，她能在外面疯玩一整天不嫌累，但在健身馆里跑步都跑不了二十分钟。
“呀，你干什么了就说累，每次带你出来健身都这样，真是的。”Jessica是亲姐姐，不需要像韩世恩那样给Krystal留面子，“今天骑不到四十分钟就把你丢在这里，也不看看自己胖成什么样子了。”
好吃好喝好休息地过了近一个月的暑假时光，Krystal确实圆了不少，不过她长得漂亮脸上有点肉也特别可爱。只是不论年龄的大小，女人对身材的执着都是可怕的，“欧尼整天就知道健身减肥，也没见你身材好到哪里去。”
“呀，我身材不好？你不要昧着良心，去找找咱们公司里能有几个比得上我的，找到一个我请你吃一顿烤肉。”Jessica怒了，身材就是她的自尊心，“找不到就别抱怨，管不住嘴又不肯运动，迟早有一天变成猪。”
“说我是猪，那猪的姐姐可能会是梅花鹿吗，还不一样都是猪？今天回去后我就压迫告诉妈妈，说你骂她。”Krystal的幼稚劲儿上来谁都拦不住，明明知道会被修理一顿却还坚持跟Jessica抬杠。
“郑秀晶！看来今天不收拾你一顿是不行了。”Jessica作势就要从自行车上下来。
（本章未完，请点击下一页继续阅读）