张远感觉自己太幸福了。棉花糖小说网Mianhuatang.cc
虽然于小玲很爱吃表哥于健做的食物，但肉类却并非她很擅长的食物，所以于健做完之后，她只是吃了几口就停下了筷子。
而大厨于健自己，之前已经吃了好多二婶儿做的饺子，刚刚也吃过了第一锅试做的狼肉，很快也停下了进食的动作。
“所以，这一锅肉全都归我了？”张远问道。
“都给你都给你！反正以后还会有很多。”于健大方的说道。
以张远跟于健的关系，他根本就不需要顾忌对方的想法，再加上昏睡的时间都没吃东西，现在食欲被逗出来的张远开始了疯狂的进食。
大口吃肉大口喝肉汤，不到20分钟，整整一锅狼肉带汤就全被他给吃了个干净。
“啊……好幸福啊……让我就这么死掉吧……”喝完最后一口汤的张远摊在沙发上说道。
“你这么喜欢吃的话，等休息好了我们再出去猎杀狼骑兵好了。”于健就这么坐着看了20分钟张远吃肉，对于厨子来说，看食客狼吞虎咽的吃自己做的菜同样是无比幸福的一件事儿。
“我最近一段时间都要闭门锻炼，你也要陪我做些训练，至于其他时间，我觉得你可以找其他出去历练的人一起猎杀附近的暴雪世界生物。”张远道。
“你不一起去吗？”于健问道。
“我估计是没有时间，要拼了命的锻炼了。”张远摇摇头。
“有多拼命？”
“快死了那种拼命。”张远道。
“好吧，那我会去尝试一下的。”于健道。
跟于健聊完，张远回到了自己的房间，此时副官已经把分析做完了。
“共在网络上找到符合要求的各流派锻炼方法137种，经过计算跟裁汰后，一共留下最精髓的48个招式，请配合呼吸跟我给出的节拍进行适度练习。”副官说道。
“不要适度，计算出我能承受最极限的锻炼速率并且按照那个执行！”张远吩咐道。
“是，请配合我计算您现在的身体状况，待计算完成之后，我会给出合适的极限锻炼速率。”副官说道。
又在副官的手下用了十分钟确定自己的身体状况，这次副官给出的结果快了很多，张远很快就收到了套崭新的锻炼方式。txt小说下载wWw.80txt.COM
这套全新的训练方式，综合了地球上几乎所有格斗技的精华部分，并且在副官的计算下，针对张远的身体素质进行了个人化修改，对别人来说，这套训练方式或许并不是最适合的，但对于张远来说，这却是他现在能找到最合适，同时也是最疯狂最极限的锻炼方式。
至于自己能不能承受住的问题，他并不在意，连末世都过来了的人生，无非是把自己逼到绝境的疯狂训练而已，又不是真的随时会死。
张远马上开始进行训练。
第一天做的，是A组的16个动作，别看只是16个动作，
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