“看的怎么样？”
姚海兰踏着小步走来，轻声问了一句。
陈宇站起来，将位置让开，说道：“对我的启发很大，而且我也发现了这位拳手的一些特点。”
两人聊了几句，然后陈宇从办公室走了出来。
现在大概是十点来钟，整个训练室就他一个人。
“估计现在潘哥还有吕宣还在睡觉吧。”
毕竟不是谁都能有他这么旺盛的精力，一场比赛、数个小时的飞机，只休息四五个小时，起来之后就龙精虎猛。
反正他已经适应了自己一个人训练，索性就打换衣间将自己的衣服换好，开始投入到训练之中。
到了下午一点钟的时候，吕宣也踏入了训练室的门，看到满头汗水的陈宇之后，他不由的有些感慨。
平常日里他对自己要求已经非常的严格了，但是与陈宇相比，他还算是比较懒的哪一种。
“人比人，气死人呀！”
吕宣嘟囔了一句，然后转身去了换衣间，将一套训练的衣服换好。
“吕宣来了！”
陈宇将手里的杠铃放下，回头看到吕宣之后便打了一声招呼。
他已经在这站了十分钟，合着陈宇刚刚发现他，这也太专注了吧！
这一下他是心服口服了，旺盛的精力，还有过人的天赋，难怪人家能够成为风生水起的拳手！
“来了好一会儿了。”
吕宣回了一句。
“既然来了，那咱们就来进行一下对抗吧。”
作为陪练就得有陪练的觉悟，吕宣痛快的答应一声，然后将全身的护具穿好。
……
下午四点钟的时候，潘锋也来了俱乐部，看到陈宇还有吕宣正练的起劲，便满脸笑容的走过来。
“你们什么时候来的？”
陈宇将拳套放下，笑了笑说道：“潘哥，我怎么看着你满脸的倦容。是不是没有休息好？”
“老了，哪能比你们年轻人。”潘锋自嘲一笑。
吕宣将头上的护具摘下来，和潘锋打了一声招呼。
现在这
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