“罗老板，就那么一小碗怎么够吃嘛，你再给弄点吃的嘛！”大美女姚莉朝着罗莉撒起娇来，也顾不上自己比罗布大好几岁的事实。txt全集下载wWw.80txt.COM
“老牛吃嫩草！”张晓菲暗自诽谤了一句。但是她也满怀希夷之情的望着罗布，希望他能答应姚莉的请求。毕竟就那一小碗，几口的事，刚把人的饿馋虫给勾起来就吃完了，不上不上的着实难受。
罗布看了一下自己的小车，只有两个炉头上的两个炖锅，以及很少的一点调味品。这玩意也只能制作个用水煮之类简单的菜肴。
自从钱多多告诉罗布本地人喜欢水传导热方式为主的汆、蒸、煮、炖这几个烹饪方法制作的菜肴。他就开始研究一些简单的用水的烹饪方法。
同样的，用水烹饪也是最容易掌握的方法，原因就是用水烹饪食物，控制的温度从温水的60℃到高压水蒸气的120℃，总共需要控制的度数有60个级别。而油却是需要控制的度数从90℃到230℃，一共有140个级别。所以说，油温掌控比水温难了好几倍。而直接用火烧烤那温度的控制就更难了。
在他的理解里，用水来烹制食物可以分为4个阶段。汆是第一阶段，用最快的速度把食物做熟，并把味道完全的封锁在食物里。”
而煮和氽相似，但煮比氽的时间长，所以煮能把食物中一些多余的杂质分离出来，同时又能大部分保留食物的味道。
而炖比煮用的时间又要多一些，炖能把食物中的味道从里面转移到汤中，让食物和汤的味道融为一体，所以既能吃菜又能喝汤。最新章节全文阅读WWW.qiushu.cc
蒸则是一种看似简单的烹法，其实是利用了水蒸气的高温，相当于是隔水炖。用这种方法原料内外的汁液不像炖那样出来，，鲜味物质保留在菜肴中，营养成份不受破坏，香气不流失。
而他现在手头的材料，却正好适合制作一道汆的菜肴-鸡
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