的人本能反应很快，但不能有效做出动作，身体跟不上反应；有的人身体素质较好，动作够快，但本能反应不够快。
比如，你一个警察看到前面土匪正拿着枪对准你，而且准备开枪，这时大脑告诉你，危险，赶快躲避，大脑的命令通过神经中枢传到你的脚，但你的脚来不及反应，于是你被土匪打死了。
经过训练的人，当大脑预感到危险地时候，它会告诉你，赶快躲避或者反击，这时你反应过来，腿以最快的速度奔跑躲避，或者手提起，开枪，土匪被打死。这就是训练与不训练的差别。枪战片中凭什么一个警察能干掉十几个敌人，靠的就是平时的反应训练和身体素质训练，既能最快反应危险，又能凭借自己身体做出动作。
“反应训练和身体素质锻炼是制约一个高手的因素啊，制约了包括游戏玩家、赛车手、警察以及武者等一类人。”叶枫很明白一个人的反应有多么的重要。
cs高手经过不断反复训练，反应时间能略有所增加，增加了多少几乎感觉不到，毕竟是发生在一秒里面，但是训练带来最重要的作用是使得他们能够做出相应的动作，这就比普通人强了不少。
“顶尖高手具有良好的本能反应天赋，加上刻苦努力，提高身体素质，使身体跟得上反应，此后再提高命中率就成为别人眼中的高手。筑基之后，我现在的反应绝对是超一流的，再加上超一流的身体素质，我只要提高命中率，多学习些技巧经验，我一定能将cs玩的很好”叶枫感觉今天的比赛或许可以帮助段玉明他们反败为胜。
第十二局，段玉明几人虽然超水平发发挥，但还是以一点细微的差距惜败，比分5:8。
“菜鸟就是菜鸟，还指望他能创造奇迹吗？”对面的长『毛』鄙视着说道。
“这个世界哪来那么多奇迹，又不是街上的大白菜。”
“『乱』模仿哥，是会杯具地！”后面一看客点了根烟，吐出一个烟圈，装b道。
……
任凭其他人怎么批评，叶枫都不予理会，倒是段玉明几个有点沉不住气，脸『色』
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