里运球长跑，全场无死角投进1000个球，另加300个上篮，以及负重深蹲100次，卧推100次，卧推的重量慢慢地从60公斤增长到了75公斤。
晚上睡觉的时候，进入黑猫球场控球训练系统练“过猫”，神奇的是，就像做梦一样，练了一夜，第二天神清气爽，就像美美地睡了一觉，不会感到一丝疲倦。
让他兴奋的时候，在系统中训练效果奇佳，一片等于六片，不是，说错了，练一夜等于一个月。篮球因子视训练效果，每日增加1到2点。
两只猫太神奇了，好像逼着陆登不断变换运球方向，时间久了，他的步伐如凌波微步一般。
10天以后，面对两只猫的逼抢，陆登已经能够运球10次以上。一个月以后，已经能够运球20次以上不被黑猫抢断。陆登练控球一个月，相当于一般运动员在名师指导下练30个月，篮球因子增长到了80。
梦幻脚步、交叉变向、胯下运球、体前变向、背后运球、突破过人、致命摆脱……一个月下来，球就像长在了陆登的身上，过人突破如同探囊取物。
奇迹测评陆登的篮球各项技能数值：投篮能力依然98，综合身体素质60，控球突破能力暴增到70，抢断能力50（练习控球，抢断能力自然同步提升），篮板能力35，盖帽能力20，篮球智商65。
“奇迹，这个数值在大学联赛中水平如何？”
“还不错吧，超出正常水平。”
“与大学控卫相比呢？”
“还不错吧，超出正常水平。”
“啊？怎么还是这一句，我控球那么好，又有夺命三分的能力，才超出正常水平？批评使人落后，夸奖使人进步，我这人不怕夸，你不要打压我，尽管夸奖我。”
“别嘚瑟！控卫最重要的是什么？不是控球，而是视野和传球，以及逼抢、防守，这些能力你只能算中等。”
“我擦！”陆登好失望啊，就像爬山，爬啊爬啊爬啊，终于爬到山顶，人家告诉他，远处还有一处更高的山，看上去，那座山上的视野更好，风景更美。
奇迹乐了：“怎么，你不高兴？”
“高兴个鸟。”
奇迹说：“要是我我就高兴。”
“你个破蛋，为啥高兴？”
奇迹说：“得分后卫科比的传球比控球后卫保罗更好吗？”
陆登说：“那科比比不了。”
奇迹说：“你喜欢科比吗？”
陆登说：“我当然喜欢。”
奇迹说：“这不就对了！你在控球后卫中能力一般，但是，你将成为cuba的顶级得分后卫、科比一样的人物，不好吗？饭要一口一口吃，你才18岁，急什么？”
“你要这么说……奇迹mm，说真的，我的水平到底怎么样？”
“肤浅，非要别人夸你吗？实话告诉你吧，你的投射能力和运球突破能力可以完全虐掉cuba了，但是，必须提醒你，低调有休养，装逼需谨慎。”
“啰嗦。”
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