身材高大的汉子负手而立，手里拎着根短棍。他就这样站在地上，目光冷冷地盯着跑过来的菜鸟武徒，给人带来了一股巨大的压力。
一帮菜鸟在那恶汉的带领下先沿着操场边上跑了四圈，之后在武场东南角列队。
在操场东边的空地上，初升的阳光透过空地旁边的大树，在空地上留下了斑驳的光点。
一群二百多个新来的孩子按年岁被分成了三组，十到十二岁一组，十三、十四岁一组，最后面是年龄最大的十五、六岁组。
在每一组少年前方都站在一名一身武士打扮的壮汉，那身材高大的壮汉站在这一群刚入门的菜鸟队前：“想要成为一名真正的武者，就必须从小刻苦锻炼，一刻也不得松懈。”他背负着双手，昂着头颅冷然说道，凌厉的目光在一众少年的身上扫了过去，那帮菜鸟们一个个抿着嘴，眼睛更是盯着这位壮汉，丝毫不敢出声。“我是你们的新生炼体教官唐成，入门须知上已经告诉大家每天必须出早操，风雨无阻，今天是第一次，下不为例，明天谁还再要我派人去喊门，哼哼，后果自负！”
“大家进入宗门，就是想要成为一名武师甚至是大武师，想要出人头地。但想要成为真正的武者，你们就必须先按照最简单、最基础的方法锻炼，锻炼身体、打熬力气，明白没有！”
“明白。”一群少年大声地回答道。
“很好！”唐成满意地点了点头，“每天早晨，朝阳升起，正是锻炼身体的好时候。大家都是武徒，站桩就不用教大家了吧，现在开始，第一组三柱香，第二组四柱香，第三组五柱香的时间！全体预备，一、二、三，开始！”
一群少年闻言，立即沉腰坐马，身板直挺，原地蹲开了马步。
一开始大家的姿式还算标准，那三名壮汉在人群中不回巡视，唐成见此，也满意地点着头，今年宗门招收的武徒总体来说身体素质还算不错。但两柱香过后，就有人开始坚持不住了，身体摇摇晃晃，有人开始偷奸耍滑，唐成也不多说话，上去就是几棍子，打得人嗷嗷直叫，十分暴力。
时间一点一点地过去，大多数人在唐成的棍棒威胁下，总算咬着牙坚持了下来，也有少部分无法坚持的，少不了又受一顿皮肉之苦，算作惩戒。
其后是套路练习，这要自由的多，修习同样拳法的少年们被分成了一个个小组，把昨天刚领到的拳法一遍遍地练习着，有人昨晚因光顾聊天了没有预先练习，或是十分生疏，也免不了被拎出来一通暴揍。
一个时辰的晨练下来，每人都气喘吁吁，大汗淋漓。
“晨练结束！大家现在可以去吃早饭了，半个小时后到杂务处领取今天的任务，如果迟到，今天的饭就免了。现在解散！”
听到唐成的警告一群人不停地报怨，“还让不让人有休息的时间了！”问题是还要快跑着去食堂，如果耽误了时辰，恐怕一天都得饿肚子。
看唐成的样子那话也不象说着玩的，一大群人一哄而散，撒开丫子就奔向饭堂