前，听她的口令。
“司徒小姐请坐！”
司徒颜一屁股便坐在了椅子上。
“小姐请站起身来！”管事嬷嬷面无表情地说。
“哦！”司徒颜不解地站起身来。
“司徒小姐请坐！”
然后司徒颜又一屁股坐下了。
“司徒小姐请起身，坐！”
司徒颜便站起身，坐下。
“司徒小姐请再起身，坐！”
司徒颜又站起身，坐下......
......
我噻，累死宝宝了！司徒颜扶着腰揉着屁股，她都不知道自己来来回回的站起来多少次，又坐下去重复了多少遍，有点像深蹲，太累人。
“不行了，我要歇一会儿......”司徒颜坐在椅子上不肯再动，拿起身边的茶壶就往杯子里倒水喝，咕咚咕咚几茶杯的水下肚，她才觉得舒服了一些。
“我说嬷嬷，我这坐来坐去的能练个什么出来！要是有问题您就和我明说嘛，这来来去去的折腾，偶的老腰都不成了！”她大刺刺地坐在椅子上用手直拍腰背，就这样还觉得腰酸，屁股疼。
管事嬷嬷的目光落在她粗陋的动作上，微微摇头，“司徒小姐，坐要有坐像，落座要端庄优雅，轻柔和缓！”
司徒颜瞅了一眼她毫无表情的脸，上半身挺直，清了清嗓子，端出一副文静优雅的模样。
“两腿不要分开......”
她连忙将两腿并在一起。
“不要翘二郎腿......”
二郎腿？司徒颜听到这三个字，下意识的去抬腿，后来看掌事嬷嬷沉沉的目光，脑袋瞬间明朗了，不要翘，不要翘......
“不要脚踩东西......”
她小心地瞄了掌事嬷嬷一眼，小心地将放在椅架上的脚拿下！”
“左
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